Apa asupan panganan alkali sing berlebihan mbebayani kanggo kesehatan?

Panyengkuyung diet "alkali" ngaku yen kakehan asam ing getih bisa nyebabake macem-macem masalah kesehatan, saka osteoporosis nganti kanker. Dheweke ngaku ngisi panganan alkalin (sing duwe pH luwih dhuwur tinimbang banyu), nanging sistem awak kanggo ngatur pH getih ora kena pengaruh diet.

 Panganan alkalin cenderung sehat - kalebu woh-wohan, kacang-kacangan, kacang-kacangan, lan sayuran. Dadi dudu ide sing ala yen mangan "akeh banget". Ing sisih liya, nyuda akeh panganan sing ngandhut asam, kayata gula olahan, kopi, lan alkohol, ora bakal gawe piala.