თავის არიდება
- ნამდვილად
როგორ ავარიდოთ თავი პლასტმასის ჭამას?
ჯანსაღი.. პლასტმასის ჭამა საზიანოა ჯანმრთელობისთვის?? როგორ მიირთვათ ის, მიირთვით გაუცნობიერებლად, ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ადამიანები…
Კითხვის გაგრძელება " - جمალ
რამაზანში წონის დაკლების გზები
საკუთარ თავს აუცილებლად ჰკითხეთ, რა არის რამაზანში წონის დაკლების გზები, ახლოვდება წმინდა რამადანის თვე, მარხვის და მორჩილების თვე...
Კითხვის გაგრძელება " - جمალ
როგორ ავიცილოთ თავიდან კანის დაბერება?
კანის დაბერება კოშმარია ყველა ქალისთვის. არ არსებობს იმაზე მეტი შეურაცხყოფა თქვენი სილამაზის მიმართ, ვიდრე ნაადრევად დაბერებული კანი. სწორი გამწმენდის გამოყენება დაგეხმარებათ…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
როგორ შევინარჩუნოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემა ჯანსაღი რამადანის წმინდა თვეში
ჩვენი დიეტა სრულიად განსხვავებულია მარხვის პერიოდში, ამიტომ ჩვენ ვცვლით იმას, რასაც მიჩვეული ვართ ჯანსაღი ჩვევების და კვების დროს, სანამ ეს არ მოხდება…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
არ გამოიყენოთ ტელეფონი ღამის ათი საათის შემდეგ
ახალი კვლევა ადასტურებს, რომ მობილურ ტელეფონს შორს დგახართ, მაგრამ ამჯერად ღამით, რა განსხვავებაა მობილური ტელეფონის ზემოქმედებასა და ზიანს შორის…
Კითხვის გაგრძელება "