კოლაგენის წარმოების გაძლიერების ყველაზე მნიშვნელოვანი საშუალება

კოლაგენის წარმოების გაძლიერების ყველაზე მნიშვნელოვანი საშუალება

კოლაგენი შედის იმ ცილებს შორის, რომლებსაც ორგანიზმი ბუნებრივად გამოიმუშავებს კანის ელასტიურობის უზრუნველსაყოფად, სახსრების დასაცავად, თმის სიცოცხლისუნარიანობისა და ფრჩხილების სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად, მაგრამ ამ ცილის გამომუშავება თანდათან მცირდება ასაკიდან. ოცდაათი სხვადასხვა მიზეზის გამო, მათ შორის: გაუწონასწორებელი ცხოვრების წესი, მოწევა და მზეზე ზემოქმედება დაცვის გარეშე... რაც შეეხება მისი წარმოების გაძლიერების ყველაზე გამორჩეულ საშუალებებს:

მიიღეთ იგი საკვები დანამატების სახით

ბუნებრივი კოლაგენი ჩვეულებრივ გვხვდება კანის ღრმა ფენებში და მისი გამომუშავება თანდათან მცირდება ოცდაათი წლის ასაკში და ამ დეფიციტის კომპენსაციისთვის სასურველია გამოიყენოთ საკვები დანამატები, რომლებიც უკეთეს შედეგს იძლევა, ვიდრე კოლაგენის შემცველი კოსმეტიკური კრემები. , რადგან ამ დანამატებს შეუძლიათ მიიღონ აბების, ფხვნილის ან თუნდაც სასმელის სახით, რომელშიც კოლაგენი დაიშალა პეპტიდებად უკეთესი შეწოვისთვის.

ამ სფეროში რეკომენდებულია რეკომენდებული დოზის დაცვა, რადგან კოლაგენის დიდი რაოდენობით მოხმარება შეიძლება ასოცირებული იყოს საჭმლის მომნელებელ პრობლემებთან, როგორიცაა შებერილობა, დიარეა ან ყაბზობა, ასევე უნდა აღინიშნოს, რომ კოლაგენის მოქმედებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს სხვა ნივთიერებების შეწოვას. ნუტრიენტები და სისხლში კალციუმის დონის მატება, რაც იწვევს კუჭში კენჭების წარმოქმნას, თირკმელებში და ამიტომ რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია საკვები დანამატების სახით მიღებამდე.

კოლაგენის გამაძლიერებელი მასაჟი

სახის თვითმასაჟი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კოლაგენის წარმოების ხელშეწყობაში. ამ მასაჟის შესასრულებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ზეთი და გუაშის ხელსაწყო ან თითები. მიზანია კანის გამარტივება ნიკაპიდან ყურებამდე, გარდა იმისა, რომ არბილებს. შუბლი. რეკომენდირებულია ამ რუტინის მიღება დილით და საღამოს 3-დან 10 წუთამდე პერიოდის განმავლობაში და იძლევა ეფექტურ შედეგს, განსაკუთრებით თუ მას თან ახლავს კოლაგენის გამაძლიერებელი საკვები დანამატების მიღება.

ესთეტიკური მედიცინა

შესაძლებელია ორგანიზმში კოლაგენის გამომუშავების გაძლიერებაზე მუშაობა ოცდაათი წლის ასაკიდან, ნაოჭების გაჩენის და კანის დაბნელების შეფერხების მიზნით, კოლაგენის მასტიმულირებელი მკურნალობის ან ულტრაბგერითი მკურნალობის გამოყენებით, რომელიც გამოიყენება ესთეტიკური მედიცინის კლინიკა, რომელიც არის არაქირურგიული მკურნალობა, რომელიც არ ცვლის სახის ნაკვთებს და არ საჭიროებს სახლში აღდგენის პერიოდის მიღებას მათი გაკეთების შემდეგ.

კოლაგენის მასტიმულირებელი მკურნალობა, რომელიც ცნობილია როგორც კოლაგენის გამაძლიერებელი, ეყრდნობა რადიოსიხშირის გამოყენებას კანში კოლაგენის წარმოების მექანიზმის გასააქტიურებლად. ამ მკურნალობის შედეგები გამოჩნდება პირველი სესიიდან, იმ პირობით, რომ ის გაგრძელდება დაახლოებით 6 კვირა. ულტრაბგერითი მკურნალობისთვის ის ხელს უწყობს კანის გამკაცრებას კოლაგენური ბოჭკოების გაცხელებით.

თუმცა, მიუხედავად ამ მკურნალობის სარგებლობისა, არსებობს გარკვეული უკუჩვენებები მათ გამოყენებასთან დაკავშირებით. რაც შეეხება კოლაგენის მატონიზირებელს, ის არ არის შესაფერისი მათთვის, ვინც ატარებს კარდიოსტიმულატორის ან ვისაც აწუხებს კანის დაავადებები, როგორიცაა როზაცეა, დერმატიტი, ალერგია ან მოწინავე შემთხვევები. აკნეს.

რაც შეეხება ულტრაბგერით მკურნალობას, ის არ არის შესაფერისი ორსულებისთვის და ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ კანის დაავადებები ან იმუნური დაავადებები.

მაგუი ფარას ჰოროსკოპის პროგნოზები 2023 წლისთვის