დრო დაუთმეთ მწუხარებას, რადგან ადამიანის სული არ არის კომპიუტერი, რომელსაც შეუძლია გამოტოვოს საკითხი ერთი სიგნალით, არამედ დრო და ძალისხმევა სჭირდება მომხდარის გასაგებად და მიღებას.

არ არის კარგი მოვლენის უარყოფა და გულს აიძულო არ დარდობდეს მომხდარი განშორების გამო. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის თქვენი მწუხარების სერიოზულად აღქმა, რადგან ეს არის პირველი ნაბიჯი მის გადალახვისკენ, რომელიც დროთა განმავლობაში თანდათან მოვა მას შემდეგ, რაც დაასრულებთ მიღებულ დავალებას.

ამასთან დაკავშირებით, ჯულსი გვეუბნება: "ადამიანის განსხვავებული გრძნობები, სევდა, რისხვა, დანაკარგი ბუნებრივი გრძნობაა. ჩვენ ადამიანები ვართ, ამიტომ ნუ ეცდებით თქვენი გრძნობების იგნორირებას და ყოველთვის მიჰყევით მათ."

ძლიერი დარჩენის მცდელობა და მისი საიდუმლოდ შენახვა შეიძლება გაბრაზებაში გადაიზარდოს, ხოლო მცდელობა, რომ ყველაფერი კონტროლის ქვეშ მოექცე და შენს შიგნით ყველაფერი საიდუმლოდ შეინახო, ნელი სიკვდილია.

ნუ მოგერიდებათ ტირილი და ყვირილი და მიიღეთ ის, რაც გაქვთ და იცოდეთ, რომ ამ დროს ტირილი არის განთავისუფლება თქვენი შინაგანი გრძნობებისგან, ამიტომ არ ინერვიულოთ მათი ამოღება ისე, რომ ნუგეშისცემით.

თუ გნებავთ მიმართეთ ახლობელს, მით უმეტეს, თუ ამ ადამიანს კარგად ესმის თქვენი და გაძლევს ძალიან თავისუფლად საუბრის საშუალებას და თუ არ გინდა ვინმესთან საუბარი, შეგიძლია დაწერო ის რაც შენშია ქაღალდზე, ეს გაგიუმჯობესებს შინაგანს. უარყოფითი განცდა.

თქვენ უნდა მისცეთ ადამიანს, რომ წავიდეს, რათა დახუროთ მისი გვერდი და წინ წახვიდეთ, და ეს იქმნება იმით, რომ არ ცდილობთ თვალი ადევნოთ მის ამბებს, არ ჰკითხოთ მის შესახებ მეგობრების მეშვეობით, ან არ მოიძიოთ რაიმე სიახლე, რაც შეიძლება მისგან მოვიდეს.

ეს ნიშნავს, რომ შენ მიატოვე ვიღაც და წაშალე ყველაფერი, რაც მას გახსენებს, მისი სურათები, მოგონებები, საჩუქრები და ყველაფერი. ჯობია ამ ადამიანის ნომერი სამუდამოდ წაშალოთ თქვენი ტელეფონების სიიდან, რომ ერთ დღეს არ დასუსტდეთ და დაუკავშირდეთ მას, ამოშალოთ ის სოციალური ქსელების ანგარიშებიდან და ამოჭრათ ყველა თემა, რამაც შეიძლება ამ ადამიანამდე მიგიყვანოთ.

ერთ-ერთი საუკეთესო გზა, რომ წაახალისოთ ამის გადალახვაში, არის ჩაძირვათ ახალი მეგობრების შეძენაში და არ დაუშვათ თავისუფალი დრო, რამაც შეიძლება მოიტყუოს ის მოგონებები, რომელთა დავიწყებასაც ცდილობთ. შექმენით ახალი მოგონებები, რათა თანდათან ჩაანაცვლოთ მტკივნეული მოგონებები, სანამ აღმოაჩინე, რომ ისინი აღარ არსებობენ.

გარდა ამისა, გარკვეული დრო დაუთმეთ საკუთარ თავს, რადგან ეს დაგეხმარებათ ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, რომ დაივიწყოთ პიროვნების იგნორირება.

შეეცადეთ იპოვოთ ბალანსი ამ ორს შორის, რათა არ აღმოჩნდეთ დაბნეული და დაღლილი.

ნუ ელოდებით, რომ დაივიწყებთ ვიღაცას უბრალო იქნება, ეს ერთ ღამეში არ მოხდება, როცა ურთიერთობა რეალურია, გაგიჭირდებათ მისი დავიწყება და ამას დიდი დრო დასჭირდება.

ამიტომ მიეცით საკუთარ თავს საკმარისი დრო, რომ დაივიწყოთ ეს ადამიანი ისე, რომ წინააღმდეგობა გაუწიოთ მასზე ფიქრს. ჩვენ არ შეგვიძლია დავაკონკრეტოთ კონკრეტული დრო, მაგრამ ის განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანში მისი მოქნილობისა და გადალახვისა და დავიწყების უნარის მიხედვით.

ზოგს ჰგონია, რომ ადამიანის დავიწყება შეიძლება მოხდეს მაშინ, როცა მის ადგილს სხვა ადამიანი დაიკავებს, მაგრამ ეს მეთოდი აუცილებლად დაგაზარალებს და მეორე მხარეც უსამართლო იქნება. ამიტომ ამბობს ჟიული: „მოერიდე მეგობრების რჩევებს, მხოლოდ შენ წყვეტ, რა გინდა“.

რა თქმა უნდა, დავიწყება ადვილი არ იქნება, მაგრამ პატიება არის ის, რაც გარკვეულწილად შენს კონტროლს ექვემდებარება, მისი სარგებელი შეიძლება შენთვის ისარგებლოს, სანამ ისარგებლებ, ისწავლე ურთიერთობის განსხვავებულობის იდეასთან შერიგება და მისი აღსასრულის დრო შეიძლება დადგეს ერთ დღეს,

და თუ ამის შემდეგ გაიგებთ მის ურთიერთობას ახალ ადამიანთან, იყავით ტოლერანტული და არ იფიქროთ შურისძიებაზე, რადგან ეს მხოლოდ ბოროტებას მოგიტანს.