ხუთი რჩევა თირკმელების ქვების თავიდან ასაცილებლად

კლივლენდის კლინიკის უროლოგებმა გააფრთხილეს არაბეთის გაერთიანებულ საემიროებში თირკმელების კენჭების ადრეულ ასაკში დიაგნოსტიკის მზარდი მაჩვენებელი და აღნიშნეს, რომ ქვეყნის მოსახლეობას კლიმატისა და დიეტის გამო თირკმელებში მტკივნეული ქვების განვითარების ალბათობა აქვს.
დოქტორმა ზაკი ალ-მალაჰმა, საავადმყოფოს ქირურგიული სუბსპეციალობის ინსტიტუტის კონსულტანტმა უროლოგმა, დაადასტურა ახალგაზრდა პაციენტების რაოდენობის ზრდა, რომლებიც მიდიან სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში თირკმლის ქვების სამკურნალოდ და ეს ზრდა მიაწერეს არაჯანსაღი ცხოვრების წესს. და მასთან დაკავშირებული დაავადებები, როგორიცაა სიმსუქნე.
თქვა დოქტორმა. ალ-მალა: „წარსულში, საშუალო ასაკის ადამიანებს უფრო ხშირად უჩნდებოდათ თირკმლის ქვები, მაგრამ ეს ასე აღარ არის. თირკმელების გამოკვლევები პრობლემად იქცა ყველა ასაკისა და ორივე სქესის პაციენტებისთვის და შესამჩნევია, რომ არაბეთის გაერთიანებულ საემიროებში ამ პრობლემის წინაშე მდგარი ახალგაზრდების პროპორციის ზრდა ხდება.
თირკმლის ქვები მყარი წარმონაქმნებია, რომლებიც შარდში წარმოიქმნება მარილების, როგორიცაა კალციუმის, ოქსალატის, ურატის და ცისტეინის დეპონირების შედეგად, მათი მაღალი კონცენტრაციის შედეგად ორგანიზმიდან გამოსაყოფი სითხის ნაკლებობის გამო. დეჰიდრატაცია ქვების წარმოქმნის მთავარი რისკ-ფაქტორია, ხოლო სხვა ფაქტორები მოიცავს ოჯახურ ისტორიას, არაჯანსაღი ცხოვრების წესს, ცუდ კვებას და კლიმატს.
ამასთან დაკავშირებით, თქვა დოქტორმა. ალ-მალა: ”ბოჭკოვანი და მარილით და ხორცით მდიდარი დიეტა, სითხის არ დალევასთან ერთად, ზრდის თირკმელებში კენჭების გაჩენის შანსს, ასაკისა და სქესის მიუხედავად. არაბთა გაერთიანებული საემიროები არის „თირკმლის ქვის სარტყლის“ ნაწილი, სახელწოდება რეგიონს, რომელიც გადაჭიმულია გობის უდაბნოდან ჩინეთში, ინდოეთამდე, ახლო აღმოსავლეთში, ჩრდილოეთ აფრიკაში, სამხრეთ ამერიკის შტატებსა და მექსიკამდე. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობენ ცხელ, მშრალ კლიმატში, თირკმელებში კენჭების განვითარების რისკის ქვეშ არიან დიდი რაოდენობით სითხის აუნაზღაურებელი დაკარგვის გამო.

 მან დასძინა: „ქვა წარმოქმნის შემდეგ ვერ იშლება და სამი წლის განმავლობაში პაციენტში სხვა ქვების წარმოქმნის შესაძლებლობა 50 პროცენტამდე იზრდება, რაც ძალიან მაღალი პროცენტია. ამიტომ, პრევენცია ძალიან მნიშვნელოვანია და ის იწყება დიდი რაოდენობით წყლის დალევით“.
მან დახატა დ. მელა აღნიშნავს, რომ თირკმელების კენჭების 90-დან 95 პროცენტამდე შეიძლება გაიაროს თავისით, რადგან დიდი რაოდენობით სითხის დალევა ეხმარება მათ საშარდე გზებში გადატანას, მაგრამ ამას შეიძლება დასჭირდეს ხანგრძლივი პერიოდი, ორი ან სამი კვირა.
თირკმელებში კენჭების სიმპტომებია ძლიერი ტკივილი ზურგისა და სხეულის გვერდით, გულისრევა და ღებინება, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი, შარდში სისხლი, ტკივილი შარდვის დროს, შარდვის გახშირებული მოთხოვნილება, ცხელი ან ცივი ეპიზოდები და მოღრუბლული ან სუნის ცვლილება. შარდის.
კლივლენდის კლინიკა აბუ დაბი გთავაზობთ სამ მოწინავე სამედიცინო პროცედურას თირკმლის კენჭების სამკურნალოდ, ყველა მათგანი მინიმალური ინვაზიურია. ამ პროცედურებიდან ყველაზე ნაკლებად ინვაზიურია დარტყმითი ტალღის ლითოტრიფსია, რომელიც ეყრდნობა მაღალი სიჩქარის და სიხშირის ხმის ტალღების გამოსხივებას სხეულის გარედან ქვების წვრილ ფრაგმენტებად დაყოფისა და შარდით მათი გამოდევნის გასაადვილებლად. ასევე არსებობს ლაზერული ლითოტრიფსია ურეთეროსკოპით, გასაღების ხვრელის ოპერაცია ან პერკუტანული ნეფროლითოტომია დიდი ან მრავალრიცხოვანი კენჭების მოსაშორებლად.
ნოემბერში, ბუშტის ჯანმრთელობის ცნობიერების ამაღლების თვე, კლივლენდის კლინიკა აბუ დაბიმ წამოიწყო კამპანია შარდის ბუშტის ჯანმრთელობაზე ზრუნვის მნიშვნელობის შესახებ ცნობიერების ამაღლების მიზნით.

რაც შეეხება იმ ხუთ რჩევას, რომელსაც ექიმი ალ-მალაჰ იძლევა თირკმლის კენჭების თავიდან ასაცილებლად:

1. ორგანიზმში სითხის პროპორციის შენარჩუნება, რადგან თირკმელებს სჭირდებათ დიდი რაოდენობით სითხე თავისი ფუნქციის ოპტიმალურად შესასრულებლად.
2. მარილის მოხმარების შემცირება
3. მიირთვით ბოჭკოვანი მდიდარი დიეტა და შეამცირეთ ხორცის მოხმარება
4. მოერიდეთ გამაგრილებელ სასმელებს, რომლებიც შეიცავს გარკვეულ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ფოსფორის მჟავა
5. მოერიდეთ ზოგიერთ საკვებს, როგორიცაა ჭარხალი, შოკოლადი, ისპანახი, რევანდი, ხორბლის ქატო, ჩაი და ზოგიერთი სახის თხილი, რადგან ისინი შეიცავს მარილს, რომელიც ცნობილია როგორც "ოქსალატი".