თუ თქვენ გაქვთ ომიკრონი, დალიეთ ეს სასმელები

თუ თქვენ გაქვთ ომიკრონი, დალიეთ ეს სასმელები

ნებისმიერი ინფექციით ინფიცირებისას, წვნიანი არის ერთ-ერთი იმ სახის საკვები, რომლის მიღებაც რეკომენდებულია მისი საკვები ნივთიერებების, მონელების სიმარტივის და სხვა სასარგებლო თვისებების გამო. ფორთოხლის წვენი ასევე ცნობილია, როგორც ერთ-ერთი ჩვეულებრივი რჩევა ავადმყოფობის, განსაკუთრებით გაციების დროს.

მაგრამ ექიმების რჩევით და Eat This Not That-ის თანახმად, ფორთოხლის წვენი არ უნდა მიირთვათ, თუ ომმიკრონის ინფექცია არის ეჭვი ან დადასტურებული.

დოქტორი რობერტ ჯ. ლაჰიტა, სენტ ჯოზეფის ჯანმრთელობის ფონდის აუტოიმუნური და რევმატული დაავადებების ინსტიტუტის დირექტორი და Immunity Strong-ის ავტორი, ამბობს, რომ COVID-19 პაციენტმა არ უნდა დალიოს ფორთოხლის წვენი. ის ასევე გვაწვდის სხვა რჩევებს სასმელის სხვა ჩვევების შესახებ, მათთვის, ვინც დადებითია PCR ტესტისთვის და დადასტურებულია, რომ აქვს Omicron მუტაციური ინფექცია, შემდეგნაირად:

1. არ დალიოთ ფორთოხლის წვენი

არ შეიძლება დადასტურდეს, რომ ფორთოხლის წვენის დალევა რეალურად ეხმარება გაციების თავიდან აცილებას. მაგრამ კონკრეტულად, როდესაც თქვენ გაქვთ Omicron ინფექცია, ის არ უნდა მიირთვათ C ვიტამინისა და კალიუმის მაღალი შემცველობის მიუხედავად, რაც ორივე აუცილებელი საკვები ნივთიერებაა დაავადებისგან გამოჯანმრთელებისთვის.

დოქტორი პოპი განმარტავს, რომ ფორთოხლის წვენის მჟავე ბუნება რეალურად გამოიწვევს უფრო მეტ დისკომფორტს, თუ ადამიანი დაავადებულია ომიკრონით, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ეს იწვევს ყელის ძლიერ ტკივილს, რაც ამავდროულად არის ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომი, რომელსაც აქვს კოვიდ. -19 პაციენტი ომიკრონის მუტანტის გამო.

„საჭმელები და სასმელები, რომლებიც ოდნავ ციტრუსოვანი და მჟავეა, ძნელი იქნება გადაყლაპვა“, ამბობს დოქტორი პოპი და გვირჩევს „რბილ საკვებს, როგორიცაა იოგურტი და პრობიოტიკებით მდიდარი სასმელები“.

2. რძე და რძის კოქტეილი

დოქტორი პაპი ურჩევს, რომ პაციენტმა Omicron ინფექციით მიაქციოს ყურადღება სხეულის დატენიანებას და შემდეგ, სავარაუდოდ, დალიოს სასმელები, რომლებიც შეიცავს ელექტროლიტების მაღალ პროცენტს, ანუ სასმელებს, რომლებიც შეიცავს ელექტროლიტებს, რომლებიც აუცილებელია სხეულის ფუნქციების გასაუმჯობესებლად, მათ შორის მინერალები, რომლებიც შეიცავს. მიეცით ელექტრული მუხტი წყალთან შერევისას, მაგალითად, კაკლის წყლის სასმელი, რძე და ხილის კოქტეილი.

„ყოველთვის კარგი იდეაა დარწმუნდეთ, რომ დალიოთ სასმელი, რომელიც შეიცავს ელექტროლიტებს - განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტს აწუხებს დიარეა და/ან ღებინება“, - ამბობს დოქტორი პოპი და განმარტავს, რომ დარწმუნდით, რომ მიირთვით ბუნებრივი საკვები სასმელები, რომლებიც შეიცავენ შესაბამის სასმელებს. კალიუმის და ნატრიუმის დონე იწვევს ორგანიზმის გამძლეობის გაზრდას დაავადების წინააღმდეგობის გაწევაზე.

3. სასმელი წყლის საკმარისი რაოდენობა

დოქტორი პოპი ამბობს, რომ წყლის დალევის დავიწყებამ შეიძლება გამოიწვიოს ომიკრონის ინფექციით დაავადებული პაციენტის მძიმე დეჰიდრატაცია, რაც აუარესებს მდგომარეობას.

ამერიკული დიეტური ასოციაციის თანახმად, ჰიდრატაცია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს COVID-19-ისგან საერთო გამოჯანმრთელებაში, რადგან ორგანიზმი ინტენსიურად მუშაობს დაავადების სიმპტომებთან ბრძოლაში, როგორიცაა მაღალი სიცხე და სწრაფი მეტაბოლიზმი. ამრიგად, კოვიდ პაციენტს სჭირდება საკმარისი რაოდენობის წყლის დალევა, რათა ხელი შეუწყოს სხეულის უნარს ებრძვის ვირუსს და მხარი დაუჭიროს იმუნურ ფუნქციას.

როგორ მოიქცე იმ ადამიანთან, ვინც გონივრულად უგულებელყოფს?