რა სარგებელი მოაქვს თქვენგან სიცივეში სახლის დატოვებას?

სიცივეს ბევრი სარგებელი მოაქვს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ საპირისპირო ჭორებია და ამას ექიმების მიერ ჩატარებული შვეიცარიული და ფრანგული კვლევები ადასტურებს, რა სარგებელი მოაქვს მას:

 ის ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, რადგან სხეული სწრაფად აგზავნის სისხლს სხეულის სხვადასხვა ორგანოებში, რათა გაუმკლავდეს სიცივეს, რომელიც ავიწროებს სისხლძარღვებს და დაუყოვნებლივ მოჰყვება სისხლძარღვების, ვენების და ვენების გაფართოების პროცესი.

 ეს ხელს უწყობს ორგანიზმიდან სითხის ამოღებას.

 ის ებრძვის დეპრესიულ მდგომარეობას, რომელსაც ადამიანი განიცდის წლის ამ სეზონზე, ააქტიურებს ჰორმონებს სეროტონინს, მელატონინს და დოფამინს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ადამიანის განწყობასა და ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე და არეგულირებენ ადამიანის ბიორიტმს.

 სიცივის შეგრძნება ცვლის ნაწლავის ბაქტერიების შემადგენლობას, რაც იწვევს ცხიმების წვას, მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას და წონის დაკლებას.