საკვები
- ნამდვილად
9 საკვები, რომელიც ჯანსაღად გგონიათ
საკვების არჩევა და ყიდვა შეიძლება იყოს სარისკო, თუ მომხმარებელს არ აქვს საკმარისი ინფორმირებულობა მის მიერ არჩეული საკვების შესახებ, რაც…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
ანანასის სარგებელი, რომელიც გაგაოცებთ
ანანასი არის ტროპიკული ხილი, სასიამოვნო გემოთი, რომელიც შეიცავს ძალიან დიდი რაოდენობით შაქარს და ძალიან მდიდარია ვიტამინებითა და დამხმარე ბოჭკოებით…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
როგორ აკონტროლებთ გულისცემას?
ხანდახან შეიძლება ვიგრძნოთ არარეგულარული გულისცემა ან გულისცემის შეგრძნება, შეიძლება შეშინებული ვიყოთ და ვიფიქროთ, რომ ეს პრობლემის ნიშანია...
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
როგორ იცით, რომ გაწუხებთ ორგანიზმში ვიტამინის დეფიციტი?
ჩვენ უამრავ პერიოდულ გამოკვლევას და ანალიზს ვაკეთებთ, რათა შევამოწმოთ ჩვენი ორგანიზმი და გვაწუხებს თუ არა რომელიმე ვიტამინისა და მინერალის დეფიციტი. დაკარგვა…
Კითხვის გაგრძელება "