Бұл сусындар қатерлі ісік қаупін арттырады

Бұл сусындар қатерлі ісік қаупін арттырады

Біз көптеген шырындар мен сусындардың денсаулыққа пайдасы туралы және олардың әрқайсысының қажеттіліктеріне сәйкес олардың ағзаға оң әсері туралы күнделікті оқимыз, бірақ Францияның денсаулық сақтау агенттігі шығарған зерттеу қарама-қарсы бағытта жүріп, қантты сусындар, соның ішінде жемістер екенін растады. шырындар, қатерлі ісік қаупін 18% -дан 22% -ға дейін арттырады.

Бұқаралық ақпарат құралдарының хабарлауынша, зерттеу жеміс шырындары қатерлі ісік ауруының таралуының негізгі драйвері болуы мүмкін екенін ескертті, өйткені жеміс шырындары кока-кола сияқты қатерлі ісікке байланысты.

Қант қосылған сусындардың немесе жеміс шырындарының әсерін зерттеген зерттеушілер сусынның қатерлі ісік ауруының жалпы қаупін 18%-ға, ал әйелдерде сүт безі қатерлі ісігінің 22%-ға арттыруы мүмкін екенін анықтады.

Франциядағы қоғамдық денсаулық сақтау агенттігінің зерттеушілері 101 79-нан астам алушының деректерін бағалады, олардың XNUMX% -ы әйелдер.

Зерттеудің басында қатысушылардан 3-нан астам түрлі тағамдар мен сусындарды қабылдауын бағалаған сауалнаманы толтыру ұсынылды.

Субъектілерден бес жылдық бақылау кезеңінде әр алты ай сайын сауалнамалар толтыру сұралды және нәтижелер орташа адам күніне шамамен 93 мл қантты сусындарды немесе 100 пайыз жеміс шырынын тұтынатынын көрсетті.

Табиғи жеміс шырынында табиғи қант бар, ал қантты сусындар әдетте сусындардың дәмі мен түсін жақсарту үшін қант пен қоспалардан тұрады.

Зерттеушілер кеңінен тұтынылатын 100 мл-ге қосымша әрбір қосымша 93 мл қатерлі ісіктің барлық түрлерінің қаупін 18 пайызға және әйелдер арасында сүт безі қатерлі ісігінің 22 пайызға жоғарылауымен байланысты екенін анықтады.

Нәтижелер бастапқы факторларды, соның ішінде салмақ қосуды есепке алғаннан кейін дәйекті болғанымен, зерттеушілер: «Тәтті сусындар тобы 100 пайыздық жеміс шырындары мен басқа да тәтті сусындарға бөлінгенде, екі түрді де тұтыну жалпы қатерлі ісік қаупімен байланысты болды. «

«Тамақтанудағы әдеттегідей, идея тамақтан бас тарту емес, тек тұтынуды теңестіру», - деді зерттеу жетекшісі доктор Матильд Тоффер, көптеген денсаулық сақтау агенттіктері күніне бір сусыннан аз тұтынуды ұсынатынын атап өтті.

Сізді саналы түрде елемейтін адаммен қалай әрекет етесіз?