Керемет жатын бөлме үшін
Көптеген адамдар жатын бөлмесінің сыртқы көрінісіне мән бермейді, бірақ бұл демалыс, тыныштық пен тыныштық үшін орын.
Сондықтан, тыныш дизайн бөлмеге релаксация сезімін бере алады және мұнда жатын бөлмелерінің интерьер дизайнын жақсартуға көмектесетін кейбір нәрселер бар, бұл өз кезегінде біздің ұйқымызды және жайлылық сезімін жақсартуға көмектеседі.
Керемет жатын бөлмеге арналған кеңестер
жақсы жарықтандыру
Күн сәулесінің бөлмедегі зиянды микроорганизмдерді өлтіру қабілетіне байланысты тәуліктің белгілі бір сағаттарында бөлмеге күн сәулесінің түсуіне назар аудару керек және бөлменің жарықтандыруы сіздің күнделікті әрекеттеріңізді ыңғайлы түрде орындау үшін жеткілікті болғаны жөн. Көзге зақым келтірмеу үшін кітап оқу сияқты, күңгірт жарықпен ұзақ ұйықтау .
өсімдіктер
Өсімдіктер жатын бөлмелерінің ішіндегі ауаны жақсартуға және жаңартуға көмектеседі, оларды безендіру үшін пайдалану мүмкіндігінен басқа, өсімдіктер көмірқышқыл газын таза оттегіге айналдырады, бірақ барлық өсімдіктер жатын бөлмеге жарамайды, сондықтан кішкентай өсімдіктерді таңдауды ұмытпаңыз.
электрондық құрылғылар
Электрондық құрылғыларды бөлменің айналасына жайғастырмай жайғастыру салыстырмалы түрде қиын және шиеленіс тудырады, сондықтан оларды бір жерде ретке келтіріп, көзге көрінетіндей етіп электр сымдарын реттеп, оларға құлап кетпеу үшін абай болыңыз.
шуды оқшаулау
Ұйқы кезінде сізді алаңдататын көптеген сыртқы факторлар бар, мысалы: жануарлардың дыбыстары, өтіп бара жатқан көліктердің дыбыстары, егер бөлменің қабырғасы дыбысты жақсы оқшауламаса, сондықтан құлаққаптар және т.б. сияқты дыбыс оқшаулау құралдарын қамтамасыз ету керек. жайлы және тыныш ұйқыдан ләззат алу үшін.
төсек
Кереуеттердің әртүрлі пішіндері мен түрлері бар, сондықтан ұйқыңызды жақсарту үшін қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін кереуетті іздеу ұсынылады, өйткені қазіргі төсегіңіз сізге мінсіз болмауы мүмкін. ыңғайлы ұйқы.
Дереккөз: Life Hack