Коллаген өндірісін арттырудың ең маңызды құралы

Коллаген өндірісін арттырудың ең маңызды құралы

Коллаген терінің серпімділігін қамтамасыз ету, буындарды қорғау, шаштың және тырнақтардың саулығын сақтау үшін табиғи түрде жасайтын ақуыздардың қатарына кіреді.Алайда бұл ақуыздың өндірісі жастан бастап біртіндеп төмендей бастайды. Әртүрлі себептермен, соның ішінде: теңгерімсіз өмір салты, темекі шегу және қорғанышсыз күнге әсер ету... Оның өндірісін арттырудың ең көрнекті құралдары мыналар болып табылады:

Оны тағамдық қоспалар түрінде қабылдаңыз

Табиғи коллаген әдетте терінің терең қабаттарында кездеседі және оның өндірісі отыз жастан бастап бірте-бірте азая бастайды және бұл тапшылықтың орнын толтыру үшін құрамында коллагені бар косметикалық кремдерге қарағанда жақсы нәтиже беретін тағамдық қоспаларды қолданған жөн. , өйткені бұл қоспалар таблетка, ұнтақ немесе тіпті жақсы сіңу үшін коллаген пептидтерге ыдыраған сусын түрінде болуы мүмкін.

Бұл салада ұсынылған дозаны сақтау ұсынылады, өйткені коллагенді көп мөлшерде тұтыну ісіну, диарея немесе іш қату сияқты ас қорыту проблемаларымен байланысты болуы мүмкін, сонымен қатар коллагеннің әсері басқа заттардың сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін екенін атап өткен жөн. қоректік заттар мен қандағы кальций деңгейін жоғарылатады, бұл асқазанда, бүйректе тастардың пайда болуына әкеледі, сондықтан оны тағамдық қоспалар түрінде қабылдамас бұрын денсаулық сақтау дәрігерімен кеңесу ұсынылады.

Коллагенді арттыратын массаж

Беттің өзін-өзі массажы коллаген өндірісін ынталандыруда маңызды рөл атқарады.Бұл массажды орындау үшін арнайы бет майын және гуаша құралын немесе саусақтарды қолдануға болады.Мақсат теріні иектен құлаққа қарай тегістеу, сонымен қатар бетті тегістеу. маңдай. Бұл режимді таңертең және кешке 3-тен 10 минутқа дейінгі аралықта қабылдау ұсынылады және ол тиімді нәтиже береді, әсіресе егер ол коллагенді жақсартатын тағамдық қоспаларды қабылдаумен бірге жүрсе.

Эстетикалық медицина

Коллагенді ынталандыратын ем немесе ультрадыбыстық емдеуді қолдану арқылы отыз жастан бастап денеде коллаген өндірісін арттыруға, әжімдердің пайда болуын және терінің салбырауын кешіктіруге болады. эстетикалық медицина клиникасы, олар хирургиялық емес емдеу болып табылады, бет ерекшеліктерін өзгертпейді және олар жасалғаннан кейін үйде қалпына келтіру кезеңін қабылдауды қажет етпейді.

Коллаген күшейткіші деп аталатын коллагенді ынталандыратын емдеу терідегі коллаген өндіру механизмін белсендіру үшін радио жиілікті қолдануға негізделген.Бұл емдеудің нәтижелері шамамен 6 аптаға созылған жағдайда бірінші сеанстан бастап көрінеді. ультрадыбыстық емдеу үшін коллаген талшықтарын қыздыру арқылы теріні қатайтуға көмектеседі.

Алайда, бұл емдеу әдістерінің артықшылықтарына қарамастан, оларды қолдануға кейбір қарсы көрсеткіштер бар.Коллаген тоникіне келетін болсақ, ол кардиостимуляторды алып жүретін немесе розацеа, дерматит, аллергия сияқты тері ауруларынан зардап шегетін адамдарға жарамайды. безеуден.

Ультрадыбысты емдеуге келетін болсақ, ол жүкті әйелдер мен тері аурулары немесе иммундық аурулармен ауыратын әйелдерге жарамайды.

Магуи Фарахтың 2023 жылға арналған жұлдыз жорамалдары