Бұл әдеттерден сақ болыңыз, олар бүйректі бұзады

1- Судың жетіспеуі бүйректі зақымдайды

2- Тұзды шамадан тыс тұтыну

3- Зәрді ұстап қалу

4- Қантты шамадан тыс тұтыну

5- Ұйқының болмауы

6- Протеинді шамадан тыс қабылдау

7- Ауырсынуды басатын дәрілер

8- Кофеинді шамадан тыс тұтыну

Басқа тақырыптар:

Ауыз суға қатысты қате нанымдар, ал ауыз су салмақты азайтады деген рас па?

Жүрегіңізді қалай сау сақтайсыз?

Ыстық су қолды жууға арналған суық судан жақсы ма?

Осы шешімдермен мінсіз денсаулықты пайдаланыңыз

Жүрек соғысына не себеп болады?

Неліктен біз өмірімізге қауіп төндіретін ауыр себептерді сезінеміз!!!!!

Сізде анемия бар ма, анемияның белгілері қандай?

Мелания Трамптың ептілігінің сырын біліңіз