Сізді таптырмас ететін насыбайгүл жапырақтарының құнды пайдасы

Сізді таптырмас ететін насыбайгүл жапырақтарының құнды пайдасы

Насыбайгүл - адамзатқа белгілі ең көне шөптердің бірі және өзінің құнды емдік және денсаулық қасиеттерімен бүкіл әлемге танымал.

Насыбайгүлдің көптеген алуан түрлеріне тәтті насыбайгүл, лимон базиликі, итальяндық немесе бұйра насыбайгүл, тай насыбайгүлі және салат жапырағы насыбайгүл кіреді.

Насыбайгүлдің хош иісі мен дәмі цитронелл, гераниол, линалол, пинен және терпинеолды қамтитын эфирлік ұшпа майлардың концентрациясына байланысты өзгереді.

Нью-Дели телеарнасы жариялаған мәліметтерге сәйкес, насыбайгүл жапырақтары сау ішектерден күшті иммунитетке дейін көптеген дене мүшелерінің жұмысын жақсартуға көмектеседі:

1. Ас қорытуға пайдалы

«Емдік тағамдар» кітабына сәйкес, насыбайгүл жақсы ас қорытуды жеңілдетеді. Кітапта ас қорыту жүйесінде қабынуға қарсы әрекет ететін жапырақтарда кездесетін эвгенолдың арқасында «насыбайгүл ас қорыту және жүйке жүйелерін нығайтады және бас ауруы мен ұйқысыздыққа жақсы ем бола алады» делінген. Насыбайгүл денедегі қышқылды теңестіруге көмектеседі және дененің тиісті рН деңгейін қалпына келтіреді.

2. Қабынуға қарсы

Насыбайгүл және оның күшті қабынуға қарсы қасиеттері әртүрлі аурулар мен бұзылуларға ем бола алады. Эвгенол, цитронелл және линалолды қоса алғанда, күшті эфир майлары ферменттерді тежейтін қасиеттері арқылы қабынуды азайтуға көмектеседі. Насыбайгүлдің қабынуға қарсы қасиеттері жүрек ауруларының, ревматоидты артриттің және ішектің қабыну ауруларының қаупін азайтуға көмектеседі. Насыбайгүлді жеу сонымен қатар безгегі, бас ауруы, тамақ ауруы, суық тию, жөтел және тұмауды басады.

3. Бос радикалдармен күресу

«Емдік тағамдар» кітабына сәйкес, насыбайгүл жапырақтарында табиғи антиоксиданттар тобы бар, олар дене тіндерін бос радикалдардың зақымдануынан қорғауға көмектеседі, бұл денеде тотығу стрессін тудырады және жасушаларды одан әрі зақымдайды. Денедегі тотығу стрессін азайту үшін антиоксиданттарды тұтынуды арттыру керек. Насыбайгүлдің құрамында ориентин және вицинар деп аталатын екі маңызды суда еритін антиоксиданттар бар. Orientin және Vicininary антиоксиданттары иммундық жүйені нығайтады, жасушалық құрылым мен ДНҚ-ны қорғайды және терінің қартаю әсерін баяулатады.

4. Терінің денсаулығы

Күшті насыбайгүл майы теріні ішінен тазартуға көмектеседі және майлы теріге ие адамдар үшін тамаша таңдау болып табылады. Ол сондай-ақ тесіктерді бітеп тастайтын кір мен кірді кетіруге көмектеседі. Паста насыбайгүл жапырақтарынан, сандал ағашы пастасынан және раушан суынан жасалуы мүмкін, содан кейін бетке 20 минутқа жағылады, содан кейін салқын сумен шайыңыз. Насыбайгүлдің күшті қабынуға қарсы және микробқа қарсы қасиеттері безеудің пайда болуын болдырмауға көмектеседі.

5. Депрессияның алдын алу

Насыбайгүл эфир майы депрессия мен мазасыздықты басқаруға көмектеседі. Насыбайгүл бақыт пен энергияны тудыратын гормондарды реттейтін нейротрансмиттерлерді ынталандырады деп саналады. Насыбайгүл - күшті адаптоген немесе стресске қарсы агент. Оның қабынуға қарсы және иммунитетті күшейтетін қасиеттері стрессті басқаруға да көмектеседі.

6. Қант диабетін басқару

Насыбайгүлді жеу қант диабетімен ауыратындар үшін өте қажет қандағы қанттың бөлінуін бәсеңдетуі мүмкін. Насыбайгүл жапырақтарында сонымен қатар қант диабетімен ауыратындар арасында тұрақты қауіп факторы болып табылатын триглицеридтер мен холестерин деңгейін төмендетуге көмектесетін эфир майы бар.

7. Бауыр қызметін жақсартады және токсиндерді шығарады

Насыбайгүлдің күшті детоксикация қасиеттері бауыр денсаулығы үшін кереметтер жасай алады. Бауыр зат алмасуда шешуші рөл атқарады. Насыбайгүл бауырдағы майдың жиналуын болдырмауға көмектеседі, оның денсаулығын сақтайды.

8. Ішек денсаулығын нығайту

Насыбайгүл дененің табиғи рН деңгейін қалпына келтіруге ықпал етеді және ішек флорасындағы сау бактерияларды нәрлейді.

9. Асқазанның бұзылуын емдеу

Насыбайгүлдің ұшпа майы іштің әртүрлі проблемаларын, соның ішінде ас қорытуды емдеуге арналған дәстүрлі құрал болып саналады. Насыбайгүлді тұтыну ісінуді және суды ұстап тұруды азайтуға, аппетит жоғалтуды ынталандыруға және қышқыл рефлюксті емдеуге көмектеседі.

Скорпионның 2024 жылға арналған махаббат болжамдары