Ұйықтау позицияларының теріс және оң әсерлері

арқада ұйықтау 

Артықшылықтары: 1- Омыртқаға ең жақсы позиция 2- Бет әжімдерінің алдын алу

Кемшіліктері: 1- қорылдау 2- жүрек айнуы 3- ұйқы кезінде тыныс алудың үзілуі

Құрсақпен ұйықтау 

Артықшылықтары: 1- Ас қорытуды жақсартады

Кемшіліктері: 1 - мойынға қысым 2 - арқадағы ауырсыну

ұрықтың жағдайы 

Артықшылықтары: 1- Жүкті әйелдер мен қорылдайтын науқастар үшін тамаша позиция

Кемшіліктері: 1- Арқа мен мойынға штамм

Бүйір жағында және қолдар жағында 

Артықшылықтары: 1- Омыртқаға қолайлы позиция

Кемшіліктері: 1- Беттегі әжімдердің көбеюі

оң жағында 

Артықшылықтары: 1- Ішкі мүшелерге қысымды төмендету

Кемшіліктері: 1- Іш күйген адамдарға жарамайды