сұлулықденсаулық

Апельсин қабығының сізге пайдасы жоқ ең маңызды артықшылықтары туралы біліңіз

Апельсин қабығының сізге пайдасы жоқ ең маңызды артықшылықтары туралы біліңіз

1- Апельсин қабығы қатерлі ісіктің көптеген түрлерімен күреседі. Тері, өкпе, сүт безі, асқазан және тоқ ішек қатерлі ісігі.Ол сондай-ақ бауыр қатерлі ісігінің қаупін азайтады.Себебі антиоксидант каротиноидты қосылыстарға байланысты болуы мүмкін. Қабықтың құрамында (полиметоксифлавондар), полиметоксифлавоноидтар және лимонен деп аталатын заттар да бар. қосынды; Ол дененің әртүрлі бөліктеріндегі қатерлі ісіктердің пайда болуына және дамуына қарсы қорғаныс қалқанын құрайды.
2- Құрамында еритін талшықтың көп болуына байланысты қандағы холестерин деңгейі төмендейді, оның құрамында флавоноидтар болғандықтан, қандағы тығыздығы төмен липопротеин холестеринінің (жаман холестерин) деңгейін төмендетеді.
3- Апельсиннің пайдасы туралы бұрын айтылғандай жүрек-қан тамырларының денсаулығын жақсартады және қан қысымының деңгейін сақтайды.
4- Құрамында С дәруменінің жоғары болуына байланысты темірдің ішекте сіңуіне ықпал етеді.
5- Құрамындағы тағамдық талшықтардың көп болуына байланысты іш қатудың алдын алады, ол ішек жұмысын жеңілдетеді және іш қатудың алдын алатын және емдейтін ас қорыту жүйесінің функцияларын қолдайды.Бұл апельсинді қабығынан басқа жеуге де қатысты, өйткені олардың құрамында диеталық талшықтардың жоғары деңгейі.
6- Апельсин қабығын он минут қайнатып, сосын ішсе, бас ауруы немесе мигрень ауруын кетіреді.

Апельсин қабығының сізге пайдасы жоқ ең маңызды артықшылықтары туралы біліңіз

7- Апельсин қабығының бет пен теріге пайдасы:
– Апельсин қабығын бетті ағартады және оны ұнтақтап, бір шай қасық қабығы ұнтағын шай қасық сүтке араластырып, біртекті маска алу үшін оны бетке түсіреді.Бұл маска аптасына бір немесе екі рет бетке жағылады, содан кейін қалдырылады. 15-20 минут, содан кейін тегіс құрылымды алу үшін сумен жуыңыз, қалаған нәтиже.

Апельсин қабығының сізге пайдасы жоқ ең маңызды артықшылықтары туралы біліңіз

Дененің сезімтал жерлерін ағарту және ағарту:
Апельсин қабығының сондай-ақ дененің сезімтал жерлерін ағартуға және ағартуға көмектесетін табиғи қасиеттері бар; бұған апельсин қабығын күн астында бірнеше күн кептіру, содан кейін апельсин қабығының майда ұнтағын алғанша ұнтақтау арқылы қол жеткізуге болады, содан кейін екі шай қасық апельсинді араластырыңыз. Біртекті қоспаны алу үшін сүт пен раушан суының біртекті пропорциялары бар қабық ұнтағын, содан кейін қоспаны жеңілдетілетін сезімтал аймаққа 15-20 минут ішінде салқын сумен шайып, аймақты кептіруге дейін жағыңыз.
Майлы тері: майлы тері үшін маңызды; Ол дәнді кептіру үшін қолданылады және олардың таралуын болдырмайды.
- қан айналымын ынталандырады; Бұл теріні қызғылт түсті етеді және оған балғындық береді.

Апельсин қабығының сізге пайдасы жоқ ең маңызды артықшылықтары туралы біліңіз

Қосымша ретінде : 
– масаның шағуынан қорғайды; Апельсин қабығымен теріні уқалау арқылы.
Ол пеш пен микротолқынды пеш сияқты ас үй ыдыстарын тазалау процесінде апельсин қабығын суы бар ыдысқа салып, бес минутқа салып, содан кейін губкамен сүрту арқылы қолданылады.

Райан шейх Мұхаммед

Бас редактордың орынбасары және байланыс бөлімінің меңгерушісі, құрылыс бакалавры – топография бөлімі – Тишрин университеті Өзін-өзі дамыту бойынша оқытылды

Қатысты мақалалар

Жоғарғы түймеге өтіңіз
Ана Салвамен қазір тегін жазылыңыз Сіз алдымен біздің жаңалықтарды аласыз, біз сізге әрбір жаңалық туралы хабарлама жібереміз لا نعم
Әлеуметтік медианы автоматты түрде жариялау Көмегімен : XYZScriptts.com