Салмақтың тұрақтылығынан қалай құтылуға болады?

ұстау  су, Ағзада бұл сұйықтықтың қаннан ағза тіндеріне жүйелі түрде ағуы.Ағзада лимфа жүйесі деп аталатын түтіктер желісі бар, ол оның барлық бөліктеріне таралып, қанға қайта құйылады.Ұстап қалу осы сұйықтықтар кезінде пайда болады. тіндерден алынбайды... Рецепт ингредиенттері:
-XNUMX кесе жаңа ақжелкен, туралған және шайылған
Екі шай қасық шалғам тұқымы.
- 3 шай қасық арпа.
Жартысы сығылған лимон.
- 1 литр су.
Бір қасық бал.
Дайындау әдісі:
Ақжелкенді шалғам тұқымдарымен және арпамен отта 3 минут қайнатыңыз, содан кейін лимон мен бал қосыңыз.
Бұл жылы сусынды күніне 3 рет ішеміз.
Ақжелкен мен шалғам антиоксиданттық қасиеттерге ие және судың сақталуын азайтуға көмектесетін витаминдер мен минералдардың көзі болып табылады.
Нәтижесін сезіну үшін бұл рецептті күніне үш рет ішуді ұмытпаңыз.