денсаулық

Дененің әрбір мүшесінің сүйікті тағамдары қандай?

Сіз өзіңіздің сүйікті тағамыңыздың не екенін білесіз, бірақ сіздің денеңіздің әрбір мүшесінің оны денсаулық пен күш беретін сүйікті тағамы бар екенін білесіз бе, бүгін адам ағзасының әрбір мүшесі қалайтын тағам туралы бірге білейік.

1- Мидың сүйікті тағамы: жүзім, балық және жаңғақтар
2- Жүрек - оның сүйікті тағамы: алма мен қызанақ

3- Бауыр: жүзім, меласса және құрма
4- Асқазан: картоп пен жүгері
5- Тоқ ішек: алма және сүт
6- Бүйрек: су және бұршақ
7- Иммундық жүйе: сарымсақ
8- Жүйке жүйесі: тұтас бидай
9- Тізе және буындар: булгур және зәйтүн майы
10- Шаш: су кресі
11- Өкпе: гүлді қырыққабат және брокколи
12- қан қызылшасы
13- Ұйқы безі: люпин

Кейбіреулер бұл тағамдарды жақсы көретін немесе ұнататын мүшеге өте ұқсас болуы мүмкін екенін байқады, бұл оған барлық пайда әкеледі.Ақырында, әрқайсымыз үшін ең жақсы нәрсе - тағамды әртараптандыру және мөлшерді қалыпты ұстау. тұтынылады, барлығына денсаулық пен саулық тілейміз.

Өңдеген

Райан шейх Мұхаммед

Қатысты мақалалар

Жоғарғы түймеге өтіңіз
Ана Салвамен қазір тегін жазылыңыз Сіз алдымен біздің жаңалықтарды аласыз, біз сізге әрбір жаңалық туралы хабарлама жібереміз لا نعم
Әлеуметтік медианы автоматты түрде жариялау Көмегімен : XYZScriptts.com