Ақ шайдың қандай пайдасы бар?

Ақ шай өзінің маңыздылығы мен көптеген медициналық артықшылықтарына байланысты дамыған елдерде бірінші орынды иелене бастады, сондықтан қандай:

1- Бұл жасыл шайға қарағанда калорияны азайтуға көмектеседі.

2- Қара шай мен көк шайға қарағанда емдік артықшылықтары жағынан басым.

3- Жаман холестерин деңгейін төмендетеді және жақсы холестерин деңгейін арттырады.

4- Иммундық жүйені нығайтады

5- Бөртпелерді және экземаны азайтады және сау теріні сақтайды

6- Остеопороздан қорғайды, буындарды қорғайды және сүйек тығыздығын арттырады

7- Стрессті, ұйқысыздықты және психологиялық стрессті азайтады

8- Қан қысымын төмендетеді

9- Бүйректерді тазартады, шөгінділер мен тұздарды сүзеді.

10- Ауыз саулығын сақтайды және қызыл иістерден шығатын жағымсыз иісті болдырмайды.

11- Ішектерді зиянды саңырауқұлақтар мен бактериялардан тазартады

12 - антиоксидант ретінде қатерлі ісік ауруларының алдын алуда өте пайдалы.

13- Теріні ағарту және балғындық беру және кең тесіктерді жабу үшін теріге қойылса, оны емдеуде қолданылады.

Басқа тақырыптар: 

Саңырауқұлақтардың сіз білмейтін пайдасы

Қан тапсыру денсаулыққа пайдасын тигізеді.. сонда бұл қандай пайдасы бар?

Жұлдыздық анис және оның керемет емдік және эстетикалық артықшылықтары

Родиола және оның біздің денеміз үшін сиқырлы пайдасы туралы біліңіз

Тимьянның ең маңызды бес пайдасы... оны денсаулығыңызға дос етіңіз

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج