Таңғы асты өткізіп жіберудің қауіптілігі
1- Таңғы астан бас тарту ағзадағы глюкоза деңгейінің төмендеуіне байланысты адамды қант диабетіне бейім етеді.
2- Таңертеңгілік астан бас тарту келесі тағамдарда көбірек тамақ жеуге байланысты салмақ қосуы мүмкін
3- Таңғы ас ішпеу денедегі метаболизмнің баяулауына әкеледі, бұл көптеген денсаулық проблемаларына жол ашады.
4- Асқазанға әсер етеді және онда газдардың жиналуына және қышқылдық деңгейінің өзгеруіне байланысты қабынуға әкелуі мүмкін.
5-Таңғы асты өткізіп жіберетін адамдарда жүрек-қан тамырлары аурулары жиі кездеседі
6- Таңғы ас ішпеу миға оттегінің жеткізілуіне әсер етіп, оның функцияларына әсер етеді