балық
- тамақ
Тұрақты балғындыққа кепілдік беретін он тағам
Тұрақты балғындыққа кепілдік беретін он тағам Тұрақты балғындыққа кепілдік беретін он тағам 1- Томат: Бұл жеміс өзінің байлығымен ерекшеленеді...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Жүкті болу мүмкіндігін арттыратын тағамдар
Жүктілік мүмкіндігін арттыратын тағамдар: Бала туылу мүмкіндігін арттыратын және құнарлылықты арттыратын ең маңызды тағамдардың ішінде: 1- Балық:…
Оқуды жалғастыру » - жүкті әйел
Жүкті әйелдерге зиянды тағамдар
Жүкті әйелге зиян келтіретін тағамдар Жүктілік кезінде әйелдің денесінде көптеген өзгерістер орын алып, оның иммундық жүйесінің күшін төмендетеді және…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Денсаулығыңыз үшін балық жеңіз
Балық - ақуыздың ең жақсы көздерінің бірі және майдың аздығымен ерекшеленеді, сондықтан ол сіздің денсаулығыңыз үшін тамаша көз болып табылады, ал балық ...
Оқуды жалғастыру » - сұлулық
Сіздің тырнақтарыңыз сіздің денсаулығыңыздың айнасы
Біздің көпшілігіміз тырнақтарымыз денсаулыққа қатысты мәселелер туралы не айтатынын білмеуіміз мүмкін, сондықтан әрбір белгіні бақылап отыру маңызды ...
Оқуды жалғастыру »