Ұйқысыздық
- денсаулық
Стресс ұйқы жүйесі мен миыңызға қалай ауысады?
Стресс ұйқы жүйесі мен миыңызға қалай ауысады? Стресс ұйқы жүйесі мен миыңызға қалай ауысады? Көптеген адамдар стрессті біледі ...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Ұйқысыздықтың психикалық икемділікке әсері
Ұйқысыздықтың психикалық тұрақтылыққа әсері Ұйқысыздықтың психикалық тұрақтылыққа әсері Neuroscience News хабарлауынша, зерттеу орталығының зерттеушілері…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Ұйқысыздық пен Альцгеймер ауруы арасында қандай байланыс бар?
Ұйқысыздық пен Альцгеймер ауруы арасында қандай байланыс бар? Ұйқысыздық пен Альцгеймер ауруы арасында қандай байланыс бар? Канада университеттерінің ғалымдары жүргізген жаңа зерттеу көрсеткендей,…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Миыңызға терең ұйқыға қалай көмектесуге болады?
Миыңызға терең ұйқыға қалай көмектесуге болады? Миыңызға терең ұйқыға қалай көмектесуге болады? мүмкін…
Оқуды жалғастыру » - Қарым-қатынастар
Ұйқысыздықтан құтылуға көмектесіңіз
Ұйқысыздықтан құтылуға көмектесіңіз Ұйқысыздықтан құтылуға көмектесіңіз Кейбіреулерге терең ұйықтау үшін кішкене көмек керек...
Оқуды жалғастыру »