калий
- денсаулық
Калийдің ең маңызды пайдасы, оның көздері және тапшылық белгілері
Калий - дене үшін ең маңызды қоректік заттардың бірі және алаңдаушылық пен стрессті азайту және қан қысымын бақылау үшін ең маңызды элемент. Бірақ оның пайдасы шектеулі ме...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Калий жетіспеушілігінің белгілері k
Калий тапшылығының белгілері k 1- Стресс 2- Жадтың жоғалуы 3- Нашар концентрация 4- Дене теңгерімінің бұзылуы 5- Денедегі көгерістер…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Ананастың сізді таң қалдыратын пайдасы
Ананас – тропикалық жеміс, жағымды дәмі бар, оның құрамында өте көп мөлшерде қант бар және витаминдер мен көмекші талшықтарға өте бай...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Жүрек соғысын қалай басқарасыз?
Кейде біз жүрек соғысын немесе жүрек соғу сезімін сезінуіміз мүмкін және біз қорқуымыз мүмкін және бұл мәселенің белгісі деп ойлауымыз мүмкін ...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Сұйықтықтың сақталуының себептері қандай?
Көптеген адамдар денеде сұйықтықтың сақталуы проблемасынан зардап шегеді, бұл қан тіндерінің қуыстарында сұйықтықтың жиналуы, бұл ісінуге әкеледі ...
Оқуды жалғастыру »