ដើម្បីបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះ

ដើម្បីបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះ

ក្នុងអំឡុងពេលផ្តាសាយធម្មតា មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះនូវភាពមិនស្រួលខ្លាំងដោយសារតែតឹងច្រមុះ ព្រោះគេហទំព័រ "Express" បានបង្ហាញវិធី 4 យ៉ាងដើម្បីបើកច្រមុះ និងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយ។

ខណៈពេលដែលករណីភាគច្រើននៃការហៀរសំបោរបានធូរស្រាលដោយខ្លួនឯងនៅពេលដែលជំងឺនេះឆ្លងកាត់ អ្នកអាចពន្លឿនដំណើរការជាមួយនឹងឱសថផ្ទះមួយចំនួន។

ថ្នាំបំបាត់ការកកស្ទះ

សរសៃឈាមរបស់អ្នកប្រហែលជាហើមរួចហើយ ស្ទះផ្លូវដង្ហើម ធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ ថ្នាំបំបាត់ការកកស្ទះតាមបញ្ជរអាចបន្ធូរសរសៃឈាម និងបើកផ្លូវដង្ហើម។

ថ្នាំបំបាត់ការកកស្ទះមានជាថ្នាំបាញ់ច្រមុះ ដំណក់ គ្រាប់ គ្រាប់ សារធាតុរាវ ស៊ីរ៉ូ និងម្សៅរសជាតិ ដើម្បីរំលាយក្នុងទឹកក្តៅ។

ស្ទីម និងងូតទឹកក្តៅ

នៅពេលដែលច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះ ចំហាយអាចជាចម្លើយ។ ចំហាយទឹក បន្ធូរទឹករំអិលក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក ហើយអាចកាត់បន្ថយការរលាក។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីចំហាយទឹកគឺការងូតទឹកក្តៅ និងដកដង្ហើមដូចធម្មតា។

ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលងូតទឹក អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលដូចគ្នាពីការបំពេញអាងដោយទឹកក្តៅ និងដកដង្ហើមដោយកន្សែងលើក្បាលរបស់អ្នក។

- ភេសជ្ជៈ​ក្តៅ

ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​ស៊ុប​ក្តៅៗ ជា​ពិសេស​ស៊ុប​មាន់​អាច​ជួយ​បន្ធូរ​ទឹក​រំអិល។ តែ និង​ភេសជ្ជៈ​ក្តៅៗ​ជាច្រើន​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​ដូចគ្នា។

ជីអង្កាម

សារធាតុសកម្មសំខាន់នៃ mint គឺ menthol ដែលជាថ្នាំបន្សាបធម្មជាតិ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកនឹងរកឃើញ mint និង menthol នៅក្នុងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំនៃផលិតផលជាច្រើនប្រភេទ។ អ្នកក៏អាចប្រើជីអង្កាម និងបន្តក់ក្អក ឬផឹកតែម្ទេសក៏បាន។