អ៊ីសម្រស់ និងសុខភាព

ល្បិចដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅស្អាតជាងមុននៅថ្ងៃ Eid

តើ​អ្នក​មើល​ទៅ​ស្អាត​ជាង​មុន​ក្នុង​ថ្ងៃ​បុណ្យ Eid យ៉ាង​ណា?

កាន់តែស្រស់ស្អាតនៅក្នុងពិធីបុណ្យ Eid កាន់តែខិតជិតមកដល់ អ្នកត្រូវតែស្វែងរកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាភាពស្រស់ស្អាត និងភាពឆើតឆាយរបស់អ្នក ដើម្បីគូរទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៅថ្ងៃបុណ្យ Eid ប៉ុន្តែពេលខ្លះយើងពិបាកលាក់សញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំង និងការគេងមិនលក់។ ដែល​ត្រូវ​ការ​ពេល​យូរ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ជៀស​វាង​សម្រស់​ដោយ​វិធី​ណា​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មើល​ទៅ​កាន់​តែ​ស្រស់​ស្អាត

 

ល្បិចទីមួយ

ស្បែកស្រស់ថ្លា

ជំហានអនុវត្តជាក់ស្តែងមួយចំនួន និងការប្រើប្រាស់ការត្រៀមលក្ខណៈសមស្របអាចជួយក្នុង ស្តារស្បែកដែលអស់កម្លាំង។

• គ្រឿងផ្សំដែលស្តារភាពតឹងណែនដល់ស្បែក៖

អាស៊ីត Hyaluronic គឺជាធាតុផ្សំដែលពេញចិត្តនៅពេលនិយាយអំពីភាពរលោងនៃស្នាមជ្រួញ និងបំបាត់សញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំងនៅលើស្បែក ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាវាមាននៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចប្រើផលិតផលដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ peptides ដែលជំរុញស្បែកឱ្យផលិត collagen និង elastin ដែលជួយក្នុងការបន្តភាពភ្លឺថ្លា និងក្មេងជាងវ័យ។

• ម៉ាស្សាឱ្យរលោង៖

សម្រាប់ការម៉ាស្សាស្បែកឱ្យមានភាពស្វាហាប់ ធ្វើចលនាខ្ទាស់កម្រិតមធ្យមរវាងមេដៃ និងម្រាមមេដៃ ពីត្រចៀកទៅផ្នែកខាងលើនៃថ្ពាល់ និងពីជ្រុងមាត់ឆ្ពោះទៅប្រាសាទ។ បន្ទាប់មក​ដាក់​ម្រាម​មេដៃ​លើ​ថ្ងាស​ត្រង់​ទីតាំង​នៃ​ស្នាម​ជ្រួញ​របស់​សត្វ​តោ ហើយ​សង្កត់​លើ​វា​ដោយ​ចលនា​ម៉ាស្សា​ជា​រង្វង់​។

របាំងទឹកឃ្មុំសកម្ម៖

ដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលផ្តល់ថាមពលសម្រាប់ស្បែកដែលនឿយហត់ និងស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក សូមលាយទឹកឃ្មុំធម្មជាតិពីរស្លាបព្រាបាយ និងមួយស្លាបព្រានៃ Shea Butter ដែលផ្តល់សំណើមយ៉ាងជ្រៅ។ បន្ថែមទៅវា 10-20 ដំណក់នៃប្រេង macadamia បង្កើតឡើងវិញ។ លាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នក ហើយលាបម៉ាសនេះដោយផ្ទាល់ ឬពីលើមារៈបង់រុំមួយដុំ ដើម្បីសម្រួលដល់ការដកវាចេញនៅពេលក្រោយ។ ទុកចោល ១៥-២០ នាទី សឹមលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់។

ប្រើទឹកត្រជាក់៖

លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ ដើម្បីលុបសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំងចេញពីស្បែករបស់អ្នក ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់ភាពរឹងមាំ និងហើមត្របកភ្នែក ហើយថែមទាំងជួយជំរុញដល់មីក្រូឈាមរត់ក្នុងស្បែកផងដែរ។ ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ភ្លឺ​ភ្លាមៗ ហើយ​ក៏​ជួយ​បង្រួម​រន្ធ​ញើស​ដែល​រីក​ធំ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​វា​កាន់​តែ​ស្រស់​ស្អាត។

សម្រាប់លទ្ធផលភ្លាមៗ

ប្រើម៉ាសដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុផ្សំដែលស្តារភាពតឹងណែនដល់ស្បែក ដូចជាអាស៊ីត hyaluronic និងវីតាមីន A និង E។ រូបមន្តរបាំងក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា ខណៈពេលដែលធាតុផ្សំរបស់វាស្ដារឡើងវិញនូវភាពរស់រវើកភ្លាមៗ។ ទុករបាំងនេះទុកចន្លោះពី 5 ទៅ 10 នាទីលើស្បែក បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ មុនពេលលាបក្រែមផ្តល់សំណើមដែលអ្នកតែងតែប្រើលើស្បែករបស់អ្នក។

ភ្នែកភ្លឺនិងស្រស់ស្អាតជាងមុន

 

ប្រើផលិតផលដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុដែលជំរុញចលនាឈាមរត់ ដូចជាជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងសារធាតុចម្រាញ់ពីក្រូចឆ្មា ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយរង្វង់ខ្មៅ និងត្របកភ្នែកហើម។

• ម៉ាស្សាឱ្យរលោង៖

លាបក្រែម ឬសេរ៉ូមតិចតួចសម្រាប់តំបន់ជុំវិញភ្នែក នៅលើជ្រុងខាងក្នុង និងខាងក្រៅនៃភ្នែក បន្ទាប់មកលាបវាដោយម្រាមដៃកណ្តាលរបស់អ្នកពីជ្រុងខាងក្នុងឆ្ពោះទៅជ្រុងខាងក្រៅរយៈពេលបីដងជាប់គ្នា។ ធ្វើដូចគ្នានៅលើតំបន់ខាងក្រោមចិញ្ចើម ហើយដាក់សម្ពាធរយៈពេល 3-5 វិនាទី ដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវដែលជាប់នៅក្រោមស្បែក។

• ដុំទឹកកកមិនកក៖

រៀបចំ​ដុំ​ទឹកកក​ដើម្បី​បំបាត់​តំបន់​រសើប​នៃ​ផ្ទៃមុខ។ យក​ទឹក​ផ្កាកូលាប​បន្តិច​ក្នុង​កញ្ចប់​ដុំ​ទឹកកក ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​ដើម្បី​យក​ដុំ​ទឹកកក​ផ្កា​កុលាប រុំ​វា​ជាមួយ​ក្រដាស​ជូត​មាត់ ហើយ​ហុច​វា​ជុំវិញ​ភ្នែក និង​ក្រោម​ចិញ្ចើម ដើម្បី​បំបាត់​ភាព​នឿយហត់​ក្នុង​តំបន់​នេះ​។

សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗ

សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពរលោង និងប្រឆាំងនឹងភាពអស់កម្លាំង សូមប្រើឧបករណ៍បិទភ្នែកពិសេសដែលមាននៅលើទីផ្សារ។ វាសំបូរទៅដោយរូបមន្ត Water-Gel និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់រន្ធញើស និងរង្វង់ខ្មៅ បន្ថែមពីលើការការពារភាពជ្រីវជ្រួញ។

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទុកមតិយោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។ វាលចាំបាច់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយ *

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com