តែបៃតង គឺជាស្លឹកតែស្រស់ដែលប្រមូលបាន និងសម្ងួតតាមរបៀបពិសេសដែលខុសពីតែក្រហម ព្រោះស្លឹកតែបៃតងត្រូវរងការហួតតិចៗ មុននឹងទុកចោលឱ្យស្ងួត ដូច្នេះតែបៃតងមានតម្លៃ និងអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងតែក្រហម។
ការដាំដុះតែបៃតងមានភាពល្បីល្បាញនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន ដែលល្បីល្បាញជាងគេគឺប្រទេសចិន ឥណ្ឌា និងស្រីលង្កា ហើយតែបៃតងគឺជាកន្លែងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ។
មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃតែបៃតង ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់ និងសំខាន់បំផុតគឺ៖
វាគឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ។
តែបៃតងមានសមត្ថភាពដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។
តែបៃតងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
តែបៃតងការពារការពុកធ្មេញ ព្រោះវាព្យាបាលក្លិនមាត់មិនល្អ និងកម្ចាត់អតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងមាត់។
តែបៃតងជួយការពារសួតពីផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារី និងការបំពុលដែលនៅជុំវិញយើង។
តែបៃតងបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពបេះដូង។
កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។
តែបៃតងជួយការពារ និងកសាងឆ្អឹង។
តែបៃតងការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
តែបៃតងជួយគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀន និងការពារការទល់លាមក។
តែបៃតងរក្សាលំហូរឈាមដូច្នេះវាទប់ទល់នឹងការកើតឡើងនៃកំណកឈាម។
តែបៃតងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ ការពារយើងពីជំងឺផ្សេងៗ។
តែបៃតងរួមចំណែកដល់ការពន្យារការខ្សោះជីវជាតិដែលបណ្តាលមកពីជំងឺភ្លេចភ្លាំងនិងជំងឺផាកឃីនសុនព្រោះវាការពារកោសិកាខួរក្បាលពីការស្លាប់។
តែបៃតងប្រឆាំងមហារីក និងដុំសាច់មហារីក ព្រោះវាការពារការរីកលូតលាស់នៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមដុំសាច់ទាំងនេះ ដើម្បីជួយឱ្យពួកគេរស់ និងលូតលាស់។
មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃតែបៃតង ហើយអត្ថប្រយោជន៍នីមួយៗគឺធំជាងផ្សេងទៀត ដូច្នេះការរួមបញ្ចូលវានៅក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អសម្រាប់យើង។