អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះគោជូរធ្វើឱ្យអ្នកញ៉ាំវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
1- វាងាយស្រួលក្នុងការរំលាយ
២- ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ
៣- ជួយសម្រកទម្ងន់
៤- ការពារជំងឺលើសឈាម
៥- បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល
៦- កំចាត់មេរោគផ្សិតក្នុងទ្វារមាស
៧- ការពារមហារីកពោះវៀនធំ
៨- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពមាត់ធ្មេញ
៩- ការពារជំងឺពុកឆ្អឹង
10- អាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កុមារ
11- ផ្តល់ថាមពលដល់សក់
12- ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញ