ការ​កាត់​សក់​របស់​អ្នក​មិន​មាន​អ្វី​អាច​បង្កើន​ប្រវែង​សក់​បាន​ឡើយ។

មកមើលប្រវែងសក់ លុបចោលគំនិតកាត់សក់ ព្រោះវាមិនអាចជួយបង្កើនប្រវែងសក់របស់អ្នកបានឡើយ ព្រោះចាត់ទុកថាទៅហាងកែសម្ផស្សដើម្បីកាត់សក់ពេលយើងចង់ ពង្រឹង ការលូតលាស់របស់វាគឺជាជំនឿទូទៅមួយដែលយើងភាគច្រើនប្រើ បើទោះបីជាវាធ្វើឱ្យសក់បាត់បង់ប្រវែងក៏ដោយ ខណៈពេលដែលយើងចង់ឱ្យវាកាន់តែវែង។ វាហាក់បីដូចជាជំនឿនេះគឺមិនពិតទេ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកជំនាញថែរក្សាសក់ ដែលចាត់ទុកថាល្បិចនេះមិនជួយក្នុងការបង្កើនប្រវែងសក់របស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធានានូវការលូតលាស់ដែលមានសុខភាពល្អរបស់វាប៉ុណ្ណោះ។

អាហារ​បង្កើន​ប្រវែង​សក់ អ្នក​នឹង​មិន​ជឿ​ឥទ្ធិពល​របស់​វា​ឡើយ​

ការ​កាត់​ចុង​សក់​ជា​ប្រចាំ​មិន​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ដុះ​លឿន​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ផ្តល់​ឱ្យ​វា​មើល​ទៅ​មាន​សុខភាព​ល្អ​។ ការកម្ចាត់ពីរ បី ឬប្រាំសង់ទីម៉ែត្រពីចុងសក់អនុញ្ញាតឱ្យដកផ្នែកបំបែកចេញ និងការពារការបំបែកបន្ថែមទៀតពីការឈានដល់ឫស ដែលជាកន្លែងពិបាកក្នុងការរក្សាទុកសក់។ ការកាត់ចុងសក់ការពារវាពីការខូចខាត ប៉ុន្តែវាមិនជំរុញការលូតលាស់របស់វាក្នុងករណីណាក៏ដោយ សម្រាប់ការលើកកម្ពស់ការលូតលាស់សក់ មានដំណោះស្រាយផ្សេងទៀត ជាពិសេសការទទួលទានអាហារបំប៉នដែលពង្រឹងសក់ និងក្រចក និងម៉ាស្សាសក់ជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗ។ .

ប្រេងសំខាន់ៗជួយបណ្តុះសក់៖

ប្រេងសំខាន់ៗមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការជំរុញការលូតលាស់សក់។ ប្រេងសំខាន់ៗដែលត្រូវបានណែនាំអោយប្រើក្នុងវិស័យនេះគឺ៖
• ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ៖
ការសិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ពី​ប្រសិទ្ធភាព​នៃ​ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ​ក្នុងការ​លើកកម្ពស់​ការលូតលាស់​សក់ និង​ប្រឆាំង​នឹង​បាក់តេរី និង​ផ្សិត​ដែល​អាច​លុកលុយ​ស្បែកក្បាល។ វាក៏ជួយប្រឆាំងនឹងស្បែកស្ងួត និងសក់ផងដែរ បន្ថែមពីលើការបន្ថយភាពតានតឹងដែលបង្កើនការបាត់បង់សក់។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងបំប៉នសក់ សូមលាយប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រកន្លះស្លាបព្រាបាយ ប្រេង jojoba កន្លះស្លាបព្រាបាយ ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូកន្លះស្លាបព្រា និងប្រេងសំខាន់ thyme ពីរដំណក់។ លាបល្បាយលើស្បែកក្បាល និងម៉ាស្សារយៈពេល 10 នាទី បន្ទាប់មកគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងសើមក្តៅឧណ្ហៗរយៈពេលកន្លះម៉ោង មុនពេលលាងសម្អាតវាជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកតែងតែប្រើ។ ធ្វើម្តងទៀតនូវដំណើរការនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

• ប្រេង Rosemary៖
វាគឺជាប្រេងដ៏សំខាន់បំផុតមួយ ដែលជំរុញការលូតលាស់សក់ ដោយសារវាធ្វើសកម្មភាពកោសិកា។ ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅលើវាបានបង្ហាញថាប្រសិទ្ធភាពរបស់វាគឺស្មើនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃ "mino cidal" ដែលជាវិធីព្យាបាលដែលប្រើច្រើនបំផុតក្នុងវិស័យប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ និងបង្កើនប្រវែងសក់។ ប្រេងនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រឆាំងនឹងការទំពែកផងដែរ។ និងសក់ស្កូវ ក៏ដូចជាព្យាបាលអង្គែ និងស្បែកក្បាលស្ងួត។

លាយប្រេង rosemary ប្រហែល 5 ដំណក់ជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃប្រេងអូលីវ បន្ទាប់មកម៉ាស្សាល្បាយនេះនៅលើស្បែកក្បាល ហើយទុកវាចោលរយៈពេលពីរម៉ោង មុនពេលកក់សក់របស់អ្នកតាមរបៀបធម្មតា។ ប្រើល្បាយនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សក់។

• ប្រេង Chamomile៖
ប្រេងនេះផ្តល់ភាពទន់ដល់ស្បែកក្បាល និងភ្លឺរលោងដល់សក់ ហើយវាក៏ជួយធ្វើឱ្យពណ៌របស់វាភ្លឺផងដែរ។ លាយ 5 ដំណក់នៃប្រេង chamomile ជាមួយ 60 ស្លាបព្រានៃអំបិលសមុទ្រ និង XNUMX ក្រាមនៃ bicarbonate នៃ soda ។ បន្ថែម​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ​បន្តិច​ដើម្បី​បាន​ម្សៅ​លាប​ដែល​ងាយ​ស្រួល​លាប​ជា​ម៉ាស​សក់។ ម៉ាស្សា​សក់ និង​ស្បែកក្បាល​ជាមួយនឹង​ល្បាយ​នេះ ហើយ​ទុកចោល​កន្លះ​ម៉ោង​មុន​នឹង​លាង​សម្អាត​វា​ចេញ​។ ប្រើរបាំងនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់របស់អ្នក។

ប្រេង Cedarwood៖
ប្រេង Cedarwood ជួយក្នុងការធ្វើសកម្មភាពនៃឫសសក់ និងបង្កើនល្បឿនចរាចរមីក្រូឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាល ដែលកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ និងរួមចំណែកដល់ការបង្កើនប្រវែងសក់របស់អ្នក ហើយវាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃសក់ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់ផងដែរ។ ប្រេងនេះអាចលាបលើស្បែកក្បាល ឬលាយជាមួយប្រេងទន់ផ្សេងទៀតដូចជាប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ឬប្រេងបន្លែដែលផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗដូចជាប្រេងដូងជាដើម។

ប្រេង Sage៖
ប្រេងនេះមានធាតុផ្សំដែលកាត់បន្ថយការរលាកនៃស្បែក និងស្បែកក្បាល និងជួយគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់របស់វា។ វា​ក៏​អាច​ប្រើ​ដើម្បី​បន្ថយ​ភាព​តានតឹង និង​គ្រប់គ្រង​អ័រម៉ូន ដែល​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​ទំពែក​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​កាត់បន្ថយ​ការផលិត​អ័រម៉ូន cortisol ។ ប្រេង Sage អាចត្រូវបានលាយជាមួយនឹងប្រេង jojoba ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយការសំងាត់នៃជាតិខ្លាញ់ដែលបណ្តាលឱ្យសក់ថប់ និងជ្រុះ ដែលការពារការលូតលាស់របស់វា។

• ប្រេងក្រូចឆ្មា៖
ប្រេងនេះមានសកម្មភាពសំអាត បំបាត់ក្លិន និងបំបាត់ក្លិននៅលើស្បែកក្បាល ចិញ្ចឹមឫសសក់។ ប្រេងនេះបំបាត់អង្គែក្នុងរយៈពេលពី XNUMX ទៅ XNUMX សប្តាហ៍ ហើយវាជួយជំរុញការលូតលាស់សក់ ប្រសិនបើបន្តក់ពីរបីដំណក់ចូលក្នុងសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើជាធម្មតា។

• ប្រេងម្ទេស៖
ប្រេងនេះធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានភាពរស់រវើកឡើងវិញ និងជួយបង្កើនប្រវែងសក់របស់អ្នក និងព្យាបាលអង្គែ ដោយសារសកម្មភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វា។ ម្យ៉ាងទៀត ការលាបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃលើសក់រយៈពេលមួយខែ ជំរុញការលូតលាស់របស់វា។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការធ្វើតេស្តដែលបានធ្វើឡើងនៅក្នុងវិស័យនេះព្រោះវាបង្កើនកម្រាស់នៃស្បែកក្បាលនិងចំនួននៃឫសសក់ដែលផលិត។