អ៊ីសម្រស់ និងសុខភាព

តើត្រូវលាងមុខប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ?

តើអ្នកគួរលាងមុខនៅពេលណា?

មួយថ្ងៃត្រូវលាងមុខប៉ុន្មានដង ??? អ្នកជំនាញផ្នែកថែរក្សាស្បែកនិយាយថាអ្វីដែលពួកគេមានក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរទូទៅនេះ ចម្លើយដែលទាក់ទងនឹងសុខភាព និងរស្មីនៃស្បែករបស់យើង និងមិនរមាស់ និងភាពស្ងួតរបស់វា។

មុខត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាតំបន់រសើបនៃរាងកាយ ព្រោះវាត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការវាយប្រហារពេញមួយថ្ងៃ ដែលជាលទ្ធផលនៃការបំពុល និងភាគល្អិតធូលីដែលតាំងនៅក្នុងរន្ធញើស លាយឡំជាមួយនឹងសារធាតុ Sebum ។ ដូច្នេះ ស្បែកមុខត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានស្អាតមុនពេលចូលគេង។

ជំហាន​នៃ​ការ​លុប​គ្រឿង​សម្អាង​នៅ​ពេល​ល្ងាច​រួច​លាង​មុខ​គឺ​ជា​ការ​បញ្ឈប់​ចាំបាច់​ក្នុង​ទម្លាប់​កែសម្ផស្ស​របស់​ស្ត្រី​គ្រប់រូប។ ចំពោះអវត្ដមាននៃគ្រឿងសម្អាងនៅលើស្បែក ជំហានលាងសម្អាតគឺចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់ចោលនូវភាពមិនស្អាតទាំងអស់ដែលបានប្រមូលផ្តុំលើផ្ទៃស្បែកពេញមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីឱ្យស្បែកស្អាត ប្រើក្រែមបន្ទន់ ឬទឹកសម្អាតគ្រឿងសម្អាងដែលមានជាតិប្រេង ឬជំនួសវាដោយទឹក micellar ដែលយកសារធាតុកខ្វក់ចេញពីផ្ទៃស្បែក។ បន្ទាប់មកបន្តទៅជំហានបន្ទាប់ ដែលផ្អែកលើការលាងសម្អាតស្បែកដោយទឹក និងសាប៊ូទន់ៗដែលគោរពធម្មជាតិរបស់វា ហើយមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនោះទេ។ ជំហានចុងក្រោយនេះនៅតែជាជម្រើស ពីព្រោះភាគច្រើននៃសារធាតុមិនបរិសុទ្ធត្រូវបានយកចេញកំឡុងពេលផាត់មុខ។

នៅពេលព្រឹកអ្នកគួរលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកដោយមិននិយាយបំផ្លើស

អ្នកជំនាញខាងថែរក្សាបានសង្កត់ធ្ងន់ថា ស្បែករបស់យើងមិនត្រូវការជំហានលាងសម្អាតខ្លាំងៗនៅពេលព្រឹកនោះទេ ព្រោះការលាងសម្អាតទន់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកម្ចាត់នូវសារធាតុដែលកកកុញនៅពេលយប់ ដែលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់លាងមុខឱ្យទន់ដោយមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែក។ ប៉ុន្តែ​ការ​លាង​សម្អាត​មុខ​នៅពេល​ព្រឹក​ជាមួយនឹង​ទឹក​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស្រស់ថ្លា និង​ផ្តល់​នូវ​ភាព​រស់រវើក និង​ជាតិ​ទឹក​។

“ភាពរលោង” នៅតែជាពាក្យគន្លឹះនៅពេលសម្អាតស្បែកនៅពេលព្រឹក ដើម្បីការពារស្រទាប់អ៊ីដ្រូលីពីត ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការរក្សាសំណើមនៅក្នុងស្បែក។ ហើយការត្រដុសមុខយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរបំផ្លាញស្រទាប់នេះ និងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។

អ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំណែនាំអោយជូតស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មជាមួយនឹងទឹក micellar បន្តិចនៅពេលព្រឹក ប៉ុន្តែប្រសិនបើវារសើបខ្លាំង សំណល់នៃផលិតផលនេះគួរតែត្រូវបានយកចេញពីស្បែកដោយប្រើទឹកដែលមានជាតិរ៉ែតិចតួច។ ទឹក Micellar មានម៉ូលេគុលដែលប្រសិនបើទុកចោល អាចធ្វើឱ្យស្បែកងាយស្ងួតថែមទៀត។

តើការលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកសូដាអាចជួយបានទេ?

ការ​លាង​មុខ​ដោយ​ទឹក​កាបូន​គឺ​ជា​ទម្លាប់​របស់​កូរ៉េ​ដែល​បាន​ចូល​មក​ដល់​យើង​តាម​រយៈ​ប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ​សង្គម។ វា​បាន​បង្ហាញ​ថា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ត្រី​ជា​ច្រើន​ទទួល​យក​វា​ក្នុង​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ថែរក្សា​សម្ផស្ស​របស់​ពួកគេ។

វិធីសាស្រ្តនេះគឺផ្អែកលើការជ្រលក់មុខនៅក្នុងល្បាយនៃទឹកកាបូនធម្មជាតិ និងទឹកសារធាតុរ៉ែសម្រាប់រយៈពេល 10-20 វិនាទី។ ប៉ុន្តែតើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

• ស្បែកភ្លឺថ្លា៖

នោះ។ ការកកិតនៃទឹកកាបូនជាមួយនឹងផ្ទៃនៃស្បែកធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមសកម្ម ភាពតូចតាចនៅក្នុងវា ហើយដូច្នេះយើងឃើញអារម្មណ៍នៃកំដៅដែលអមជាមួយការងូតទឹកនេះ។ ទឹកកាបូនក៏ចូលទៅក្នុងរន្ធញើសដើម្បីបណ្តេញជាតិពុល ធ្វើអោយស្បែករលោង និងផ្តល់សំណើមយ៉ាងជ្រៅ។ ទឹកដែលមានជាតិកាបូនផ្ទុកទៅដោយសារធាតុរ៉ែដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម (ស័ង្កសី ម៉ាញ៉េស្យូម ប៊ីកាកាបូណាត...) ដែលជួយធ្វើឱ្យស្បែករស់ឡើងវិញ និងថែរក្សាសុខភាព និងភ្លឺថ្លារបស់វា។

• បន្ទប់ទឹកពីរក្នុងមួយសប្តាហ៍៖

អ្នកជំនាញ​ណែនាំ​ឱ្យ​អ្នក​ងូតទឹក​ទន់ៗ​ពីរ​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍ ដើម្បី​ចៀសវាង​ការឡើង​ក្រហម​លើ​ស្បែក​។ ពួកគេណែនាំឱ្យប្រើទឹកកាបូន និងទឹកសារធាតុរ៉ែក្នុងបរិមាណដូចគ្នា ដើម្បីបំបាត់ស្បែកពីផលប៉ះពាល់នៃការបំពុល និងភាពតានតឹងដែលធ្វើឱ្យវាបាត់បង់ភាពរឹងមាំរបស់វា។

http://www.fatina.ae/2019/07/26/أخطاء-ابتعدي-عنها-عند-وضع-المكياج/

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ទីក្រុង​ឌូបៃ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​គោលដៅ​រដូវក្តៅ​ដ៏​សំខាន់​បំផុត?

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទុកមតិយោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។ វាលចាំបាច់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយ *

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com