អ៊ីសម្រស់ និងសុខភាព

តើ​មូល​ហេតុ​អ្វី​ខ្លះ​សម្រាប់​ការ​លេច​ចេញ​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​នៅ​លើ​ខ្នង និង​ទ្រូង?

ចាត់ទុកថាជា  គ្រាប់ធញ្ញជាតិ  ដែលលេចឡើងនៅលើខ្នង និងតំបន់ទ្រូងគឺជាបញ្ហាក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែក ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក ហើយមានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់រូបរាងនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងនេះនៅតំបន់ខ្នង និងទ្រូង រួមមានៈ
១- ដំណាក់កាលពេញវ័យ៖
ក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ រាងកាយត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននៅក្នុងអរម៉ូន និងក្រពេញ sebaceous ដោយសារតែភាពសម្ងាត់របស់ពួកគេកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួន។
២-សម្លៀកបំពាក់៖
ប្រភេទមួយចំនួននៃសម្លៀកបំពាក់ដែលមិនមែនជាកប្បាសនិងតឹងគឺជាហេតុផលដើម្បីបិទរន្ធញើសនៃស្បែក, ការពារវាពីការដកដង្ហើមហើយដូច្នេះរូបរាងនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់, ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងទ្រូងនិងតំបន់ត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងសាប៊ូនិងទឹក។
៣-​ការ​កកិត​ខ្លាំង​ពេក​៖
ការកកិតហួសប្រមាណនៃស្បែកខ្នង និងទ្រូងជាមួយនឹងរបស់របរ និងសម្លៀកបំពាក់ ដោយសារតែការអនុវត្តលំហាត់លើកទម្ងន់ នាំឱ្យកើតមុនខ្ទុះនៅតំបន់ទាំងនេះ ហើយប្រភេទថ្នាំគ្រាប់នេះត្រូវបានគេហៅថាមុនកកិត។
៤- បែកញើសច្រើន៖
ការ​បែកញើស​ដែល​កើត​ចេញ​ពី​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ ឬ​ការ​ប៉ះ​ពាល់​នឹង​ភាព​នឿយហត់​និង​សម្ពាធ​ខ្លាំង​ពេក​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​លាយឡំ​ជាមួយ​ជាតិពុល​លើ​ស្បែក ស្ទះ និង​រលាក។
៥-​អាហារ​សម្បូរ​ខ្លាញ់​៖
ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ច្រើននាំឱ្យបង្កើនការបញ្ចេញសារធាតុពុលក្នុងខ្លួន ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិពុល និងកកកុញពួកវា ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការយកវាចេញតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។ ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំរបស់វានៅក្រោមស្បែកដូច្នេះលេចឡើងក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់។
៦- ស្ត្រេស និង​ថប់​អារម្មណ៍​ផ្លូវចិត្ត៖
មនុស្សភាគច្រើនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងរយៈពេលនៃសម្ពាធផ្លូវចិត្ត និងភាពតានតឹង ហើយដូច្នេះអត្រានៃការសំងាត់ជាតិខ្លាញ់ និងការប្រមូលផ្តុំ និងការបង្កើតជាថ្នាំគ្រាប់កើនឡើង។
៧- ពន្លឺថ្ងៃ៖
មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលនាំទៅរកការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញជាតិប្រេង និងញើស ហើយដូច្នេះការស្ទះរន្ធញើសនៃស្បែក និងការបង្កើតគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
៨- អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន៖
កង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួននាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំនៃបាក់តេរីនៅលើស្បែក ដូច្នេះការស្ទះរន្ធញើស និងបង្កើតជាមុននៅលើវា។

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com