រូបមន្តធម្មជាតិសម្រាប់ដើមទ្រូងស្អាត
នារីជាច្រើនចង់មានដើមទ្រូងធំមូល និងតឹងណែនមុនពេលរៀបការ ព្រោះដើមទ្រូងស្អាតផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់មនុស្សស្រី និងបង្កើនភាពជាស្ត្រី ខណៈដែលពួកគេភាគច្រើនងាកទៅប្រើក្រែម ម្សៅ ចាក់អរម៉ូន និងថ្នាំគ្រាប់ ប៉ុន្តែផលិតផលទាំងនេះអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ សុខភាព ដូច្នេះយើងនឹងផ្តល់ជូនកូនក្រមុំនូវរូបមន្តធម្មជាតិមួយចំនួន ដើម្បីទទួលបានសុដន់ធំ និងស្រស់ស្អាតជាងមុន។
រូបមន្តដំបូង
លាយត្រសក់កន្លះជាមួយពងមាន់ជាមួយប៊ឺតិចៗ យើងខាញ់ដើមទ្រូងទុកចោលកន្លះម៉ោង រួចលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់។ យើងប្រើជំហាននេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍
រូបមន្តទីពីរ
លាយម្សៅរមៀតមួយភាគបួនជាមួយនឹងទឹកបន្តិច ដើម្បីធ្វើម្សៅ រួចយកម្សៅលាបលើសុដន់ ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗ។ ទុកចោល ១០ នាទី សឹមលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ អនុវត្តតាមវិធីនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
រូបមន្តទីបី
យើងលាយម្សៅម្ទេស ២ស្លាបព្រាបាយ ម្សៅសណ្ដែកដី ២ស្លាបព្រាបាយ និងសំបកក្រូចសើចបន្តិច រួចចាក់ទឹកក្រូចឆ្មារបន្តិច រួចដាក់លើភ្លើង ដើម្បីឱ្យគ្រឿងផ្សំចូលគ្នា ហើយបន្ទាប់ពីវាត្រជាក់ហើយ លាបវាទុក ១៥នាទី។ នៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់។