ដៃរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ដៃរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្ត

នៅក្នុងការជឿនលឿនថ្មីមួយសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់ពិភពលោក ការសិក្សាថ្មីមួយបង្ហាញថា មានឱកាសល្អដែលហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចត្រូវបានកំណត់ដោយកម្លាំងដែលអ្នកមិនដឹង។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថានៅពេលអនាគត គ្រូពេទ្យនឹងអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកជំងឺស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយគ្រាន់តែចាប់ដៃឬអត់។

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Yonsei ក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូងបានតាមដានមនុស្សពេញវ័យជាង 51000 ហើយបានរកឃើញថាអ្នកដែលមានការចាប់ដៃខ្សោយគឺ 3 ដងច្រើនជាងអ្នកដែលមានការចាប់ដៃខ្លាំងជាង XNUMX ដង។

វេជ្ជបណ្ឌិតក៏បានកត់ត្រាពិន្ទុក្តាប់របស់អ្នកចូលរួមនីមួយៗផងដែរ នៅពេលដែលពួកគេបានបញ្ចប់ការវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ នេះបើយោងតាមសារព័ត៌មាន Daily Mail ។

នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការយល់ព្រម ឬការមិនយល់ស្របជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា "ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងអ្វីដែលជាធម្មតាមិនរំខានខ្ញុំ" និង "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានធ្វើគឺជាការខិតខំប្រឹងប្រែង" ។

ខណៈពេលដែលអ្នកស្រាវជ្រាវបានវិភាគលទ្ធផល អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាអ្នកដែលមានការចាប់ដៃខ្សោយគឺទំនងជាជិត 3 ដងក្នុងការយល់ស្របយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍។

កាន់ទន់ជាង?

ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះមិនច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែទ្រឹស្តីមួយគឺថា ការក្តាប់កាន់តែទន់អាចជាសញ្ញាបង្ហាញពីកម្លាំងរាងកាយខ្សោយជាទូទៅ ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះសកម្មភាពរាងកាយ ដែលជារឿយៗជាសញ្ញានៃសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនល្អ។

ហើយការចាប់ដៃជាមួយអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញរួចហើយថាផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង ជំងឺបេះដូង និងសូម្បីតែចំពោះបុរស - ការងាប់លិង្គ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្លាំងក្តាប់បានប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពេញមួយជីវិតរបស់យើង ដោយឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងវ័យ XNUMX ចុងរបស់យើង មុនពេលធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗនៅពេលយើងចាស់។

ទំនាក់ទំនងរឹងមាំ

កម្លាំងសាច់ដុំរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញក្នុងកម្រិតធំដោយទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។

ប៉ុន្តែសំណួរអំពីរបៀបដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍នៅតែជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់កំណត់ថាអ្នកណាឈឺ និងអ្នកណាមិនកើត។

ភាពឆបគ្នារបស់ Taurus ជាមួយសញ្ញារាសីចក្រ

វិនិយោគលើមុខងារលាក់កំបាំងរបស់ WhatsApp

Horoscopes និងវិធីនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។

ការព្រមានសម្រាប់ហោរាសាស្ត្រទាំងនេះសម្រាប់ឆ្នាំ 2023