អាហារ
- សុខភាព
អាហារ ៩ មុខដែលអ្នកគិតថាមានសុខភាពល្អ
ការជ្រើសរើស និងទិញអាហារអាចមានហានិភ័យ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់មិនមានការយល់ដឹងគ្រប់គ្រាន់អំពីអាហារដែលគាត់ជ្រើសរើសនោះ…
អានបន្ត » - សុខភាព
អត្ថប្រយោជន៍នៃម្នាស់ ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល
ម្នាស់ជាផ្លែឈើត្រូពិច មានរសជាតិឆ្ងាញ់ មានផ្ទុកជាតិស្ករច្រើន ហើយសម្បូរវីតាមីន និងសរសៃជំនួយ…
អានបន្ត » - សុខភាព
តើអ្នកគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
ពេលខ្លះ យើងអាចមានអារម្មណ៍ថា ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនទៀងទាត់ ឬមានអារម្មណ៍ញ័រ ហើយយើងប្រហែលជាភ័យ ហើយគិតថាវាជាសញ្ញានៃបញ្ហា…
អានបន្ត » - សុខភាព
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកទទួលរងពីកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក?
យើងធ្វើការពិនិត្យ និងវិភាគតាមកាលកំណត់ជាច្រើន ដើម្បីពិនិត្យមើលរាងកាយរបស់យើង ហើយថាតើយើងទទួលរងពីកង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមួយណា។ ការបាត់បង់…
អានបន្ត »