ಹೃದ್ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಔಷಧದ ಬದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾತ್ರೆ

ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾದ ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ಬಾದಾಮಿ 

ಬಾದಾಮಿಯು ಸ್ಯಾಲಿಸಿನ್ ಎಂಬ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಹಿಡಿ (10-15 ಬಾದಾಮಿ) ಹಸಿ ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು: 

ಕರುಳಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها