ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಕೂದಲಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳು

ಟಿವಿ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣುವ ಆ ಕೂದಲು, ಉದ್ದವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲು, ಚೆಲುವು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ, ಹೌದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಮಾಡಬೇಕು ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

• ಸಿಕ್ಕುಗಳ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು:
ಸಿಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಬೇರುಗಳ ಕಡೆಗೆ ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಕೂದಲನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು. ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು. ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಅದರ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು:
ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಹಂತಗಳು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಸುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಸಿಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಉಜ್ಜುವುದು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀರಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಊದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಊದುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅದೇ ಅವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಸೂಕ್ತವಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು:
ಕೂದಲಿನ ಪೋಷಣೆಯು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸಲು, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕೈಯಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತುದಿಗಳಿಗೆ. ಜಿಡ್ಡಿನಂತಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರ ಇಡಬೇಕು.
3 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಊದುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಊದುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೀಸದಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ತನ್ನ ಹುರುಪು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಕೂದಲು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಹೇರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ:
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಂಟ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸುತ್ತಿನ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಬ್ರಷ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.