ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ಮೇಷ ರಾಶಿ

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ, ತಿನ್ನಲು ಹೋಗಬೇಡಿ.

ವೃಷಭ ರಾಶಿ

ನಿಮ್ಮ ಡ್ರಾಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ.

ಮಿಥುನ ರಾಶಿ

ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಪ್ರತಿ ಊಟವನ್ನು ಕೇವಲ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಸಿಂಹ

ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕನ್ಯಾರಾಶಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ತುಲಾ ರಾಶಿ

ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ

ವೃಶ್ಚಿಕ ರಾಶಿ

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಧನು ರಾಶಿ

ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ

ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ.

ಕುಂಭ ರಾಶಿ

ಮಲಗುವ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಮೀನ ರಾಶಿ

ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ.