ಪ್ರತಿದಿನ
- ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಏನು ಬೇಕು? ಮತ್ತು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಎಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬೇಕು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕಾರಣದಿಂದ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಡಾ
ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಹುಷಾರಾಗಿರು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅರ್ಥವು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಡಾ
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಾಗಿ
ಅನೇಕ ಜನರು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತತೆಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು?
ನೀರು ಜೀವನ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಮಾತನ್ನು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಅನಾನಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಅನಾನಸ್ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಫೈಬರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »