ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು
- ಸಂಬಂಧಗಳು
ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಪರಿಹಾರವೇನು?
ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಪರಿಹಾರವೇನು? ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಪರಿಹಾರವೇನು? ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆಹಾರ
ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಬದಲಾದಾಗ, ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಬದಲಾದಾಗ, ನೀವು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು 1- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕಾಗಿ: ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಸಮುದಾಯ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏಳು ಮಾರ್ಗಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸೌಕರ್ಯದ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಒಂದು…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »