레몬그라스와 신체 건강을 위한 놀라운 특성에 대해 알아보십시오.

 레몬그라스 또는 알라즈커 … 우리 몸의 건강을 위해

요리 용도 외에도 이 허브는 많은 의학적 이점을 제공하며 동남아시아, 아프리카 및 미국 전역에서 항균, 항진균 및 항균 특성에 대한 수요가 많습니다.

그것의 의약 속성:

소량으로 유통기한이 길기 때문에 향수 산업에서 사용됩니다. 용병 그 안에는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 필수 영양소의 향기로운 저장고일 뿐만 아니라 다음과 같은 필수 비타민과 미네랄의 공급원입니다. 비타민 A 그리고 비타민 B 엽산 그리고 비타민C 신체의 적절한 기능에 필수적인 칼륨, 마그네슘, 인, 망간, 아연 및 철.

몸을 위한 레몬그라스의 놀라운 이점:

콜레스테롤을 낮춘다:

레몬은 건강한 콜레스테롤 수치를 지원하는 항고지혈증 및 지질 저하 특성을 가지고 있습니다.

몸을 해독합니다:

레몬그라스는 이뇨 작용으로 인해 몸에서 유독하고 유해한 침전물을 정화하고 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.

위장 장애

위장 장애를 완화하고 염증을 줄이는 데 유용합니다. 소화를 개선하기 위해 음식과 함께 복용하는 것이 유용할 수 있으며 위궤양, 변비, 궤양성 대장염, 설사, 메스꺼움 및 복통으로 고통받는 경우에 적합합니다.

불면증 완화:

레몬 차는 근육과 신경을 진정시켜 수면을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 레몬그라스 허브티는 수면 시간을 연장하는 데 도움이 되는 진정 및 최면 특성을 가지고 있습니다.

체취 제거:

레몬은 살균 및 항균 특성으로 인해 탈취제 제조에 사용됩니다. 데오도란트는 나쁜 체취를 없애고 곰팡이 및 박테리아 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그것은 또한 아프고 냄새 나는 발을 소독하기 위해 족욕에 추가할 수 있습니다.

항산화제:

항산화 특성이 있어 산소에서 파생된 자유 라디칼로부터 신체의 세포를 보호하는 데 도움이 됩니다.