청량 음료 소화 불량

청량 음료는 소화를 촉진합니다.이것은 불행히도 반대로 소화 불량입니다. 청량 음료는 라마단 달에도 대부분의 사람들에게 특별한 장소가 있으며 성월에는 특별한 음료를 이용할 수 있습니다. , 대부분의 금식하는 사람들은 청량 음료를 끊을 수 없습니다.

사실 단식을 하는 사람은 소화에 도움이 된다고 생각하고 과음할 수도 있지만 영양학자들은 이런 음료는 소화에 도움이 되지 않으며, 단식 후 섭취하면 소화가 잘 안 된다고 하는 것은 잘못된 생각이다. 소화를 돕는 효소의 역할, 음식의 소화 불량으로 이어지는 것.

수호시에 마시면 체내 수분 필요량을 증가시켜 낮 동안 갈증을 유발한다. 당과 감미료가 많이 함유되어 있어 음주 후 충분한 물을 필요로 하기 때문이다. 그것.

따라서 이러한 음료는 라마단 기간과 평상시에는 적당히 마시는 것이 좋으며, 소화를 촉진하기 위해 금식하는 사람은 위장에 들어가는 음식의 양을 모니터링하고 식사를 서두르지 않도록 주의해야 합니다.