과민성 대장 증후군의 10가지 원인

과민성 대장 증후군이 있는 사람들은 자극을 증가시키는 다음과 같은 원인을 멀리하는 것이 좋습니다.

1- 유제품

2- 콩류

3- 향신료

4- 감자 튀김

5- 장력

6- 커피

7- 초콜릿

8- 밀

9- 브로콜리

10 - 감귤류

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