Bingehên rojiyê di dema ducaniyê de

 Rojîgirtin di jinên ducanî de nakokî dimîne, lê li gorî lêkolînek ku li ser malperê hatî weşandin BMC Ji bo ducaniyê û jidayikbûnê، paşan nêzîkî 90%yên jinên ducanî ew dikin بDi nava mehekê de rojî girtinر رfloransence ji boمشاركwan bigire Serpêhatiya rojiyê ku xwedî cihekî taybet e Her çend ew bi gelemperî têne derxistin ya rojiyê Çimamecbûrmayin erzaq Şerîetê ŞerîetêإAş. وZêde van jinan pêşkişîn Piştî standina destûrê ji doktorên wan، Lebê Pêdivî ye ku Ew rûtînek dişopînin da ku tenduristiya zarokên wî misoger bikinن baş di vê heyamê de.

Wê got Dr.ة "Desislava Markova", pisporة Dermanê fetal li Adar "IVI" Fertility Abu Dhabi: "نJinên ducanî bi tundî têne şîret kirinDema ku hemî tedbîran bigirin CihkirinEw rojî girtin. Pêdivî yeعşermezar kirin vê mijarê nîqaş bikin Bi doktorê welidandinê û jinekologê ku wî dişopîne Bi armanca rêberiya wî bikeن En.wiktionary.org حول (Noun) Xwarinên ku divê hem di şîva suhûrê de ku şûna taştêya sibê ye û hem jî di xwarina îftarê de ku şûna şîva êvarê tê xwarin., da ku bicîh bikin ku ew distînin xwarina tevahîyîm ûpêketînî parêza hevseng ew distînin Mîqdarên hevseng تJi bo ku ducaniya xwe bi rêkûpêk bidomîne û bide maddeyên bingehîn dihewîneن xwe kêm dikinPêdiviya wan bi wan heye xwarina pêwîst.”

û amade bikin lihevrasthatin Lpêdiviyên Ji hêmanan Xwarin û şilav ji bo krîtîk eMezinbûna tendurist ya zarokê. وbelkîWelî evê، piştrast kirinت Dr.ة"Desiسlawa" LPisporî di birêvebirina herdu ducaniyên kêm- û bilind de ji bo jinan ûKîjan Alîkariya gelek ducaniyên dijwar kir gihîştin ji bo dewletek saxlem، Li ser hewcedariya xwarina gelek şil û xwarinên ku rêjeyek zêde tê de henejiDi sihûr û îftarê de av كFêkî, sebze û şorbeba û proteîn, ko Xwarinên bi enerjiya bilind, bi proteîn û fiber-dewlemend bê guman pêdivî ye Ji bo her jina ducanî di dema xwarinê desuhor Dema ku fêkiyên nû an hişk û xwarinên dewlemend bi karbohîdartan erebok lhevderketî di xwarinê de firavînê Û ewLi gorî pêşniyarên pisporên xwarinê.

وTête pêşniyar kirin ku xwarinên ku xwedan indexek glycemîk kêm e vexwinXwîn girêdidin, nemaze di dema suhûrê dewek pastaBi tev genim tê çêkirin Nanê tewş, ceh, îsot, û nîşaMakîne, fasûlî û nîsk Bê xwê. Divê ji vê jî dûr bê girtin giştxwarinên Ku tê de rêjeyek mezin xwê heye, nemaze di dema xwarina suhûrê de ji bo ku di demjimêrên rojiyê de tî nebin.، wekî wilo Divê jinên ducanî xwarina asîda folîk û vîtamînê ji bîr nekin DبWekî ku ji hêla doktorên wan ve têne rêve kirin.

Wê zêde kir bijîşk "Desislava": “مPêdivî ye ku jinên ducanî dema ku di meha pîroz de rojî digirin van xalên xurekan bizanibin. wekî wilo divê hebeن Bi doktorên xwe re têkilî danîn berdewamحT derhênerî yeن rast Ji bo ku ew rojiya meha pîroz bi silametî û bê kêşe û rûbirûbûnê biqedînin ji bo rîskên ku dibe ku bibe raydakirinDucanî çiqas tendurist e?".

The muayenexaneyê "IVI" ji bo zayînê Yek Lnavendên Cûda kirin Û bi erênî têkiliyek وku di rêwîtiya xwe de alîkariya jinan dikin Dijî dayikbûnê، ko Klînîk bi serkeftî ducaniyên faktoran birêve dibe.”rîska bilind“Bi taybetî yên bi cêwî/cêwî û zarokên bav û bavan re têkildar inlûle, zayîna pêşwext،nexweşiyên kromozomî an genetîkîNexweşiyên dil û kêmbûna malzaroka malzarokê. wekî wilo تkêfa doktorة "Desislava" bi pisporî mezinتزDest li ser 25 salî, hûي pisporEmbriyoyên pir jêhatî yên bi navûdengek demdirêj Ne tenê li EbûAbu Dhabi lê li Mîrektiyên Ereb ên YekbûyîYekbû Bi tevahî.