(birçîbûna şaneyên pençeşêrê)

Têgîna nû ya dermankirinê

XNUMX rojan dev ji şekir berdin.. Hucreyên penceşêrê mirine, ji ber ku şekir xwarina van şaneyan e.

Dr. Raymond Francis nivîskarê sê pirtûkên ecêb e:

(1) Qet nexweş nebin.
(2) Ji penceşêrê netirsin.
(3) Tu carî qelew nebe.

 Mifteya ku Dr. Raymond di sê pirtûkên xwe de behsa wê dike ev e:
Ji şekir bi tevahî dûr bixin. Ji bilî werzîşê û şopandina xwarinê, laş hewcedariyên xwe jî peyda dike.

•  Şekir sedema sermayê û grîpê ye.
• Xwarina kevçîyek şekir bergiriya laş %50 kêm dike.
• Vexwarina tenekeya Cola XNUMX heta XNUMX saetan berevaniya laş kêm dike ji ber ku tê de hejmareke zêde şekir heye.
• Şekir dibe sedema Alzheimer.
• Şekir ji bo şaneyên penceşêrê xwarin e û bi dûrketina ji şekirê kanser dikare were pêşîlêgirtin û dermankirin.
• Şekir dibe sedema hemû nexweşiyên dil.
• Şekir dibe sedema zêdebûna kîloyan.
• Şekir dibe sedema depokirina rûnê.
• Her nexweşiya mirovî hûn pêwendiyek bi şekir re dibînin.

Wekî ku bijîjk dibêje: Dê û bav qebûl nakin ku zarokên wan cixare û alkolê vexwin, lê şîrîniyên ku ji dûman û alkolê bi xwe xetertir in ji wan re dikirin.