Meriv çawa ji aramiya giraniyê xilas dibe?

gelxwehiştinî  av, Di laş de, ew herikîna birêkûpêk a şilavê ye ku ji xwînê di nav tevnên laş de ye. Di laş de toreyek ji lûleyên bi navê pergala lîmfatîk heye, ku li seranserê parçeyên wê belav dibe û vedigere nav xwînê. Dema ku van şilavan hilgirtin pêk tê. ji destmalan nayên derxistin… Malzemeyên reçeteyê:
-XNUMX kevçî parsûyê teze, hûrkirî û şuştin
Du kevçîyên tîrêjê tovên radeyê.
- 3 kevçîyên ceyranê.
Nîv lîmonê piçkirî.
-1 lître av.
Kûçikek hingiv.
Meriv çawa amade dike:
Parsûyê bi tovên tîrêjê û ceh 3 deqeyan li ser agir bikelînin, li gor tê xwestin lîmon û hingiv lê zêde bikin.
Vê vexwarina germ rojê 3 caran vexwin.
Parsley û rash xwedan taybetmendiyên antîoksîdan in û çavkaniyek vîtamîn û mîneral in ku dibin alîkar ku girtina avê kêm bikin.
Û ji kerema xwe vê reçeteyê rojê sê caran vexwin da ku encamê hîs bikin.