Heke hûn evîndarê qehweyê ne, divê hûn qehweya kesk biceribînin ne tenê ji bo ceribandinek tamek nû, lê ji bo feydeyên wê yên mezin.
Qehweya kesk an qehweya kesk fêkiyên qehweyê yên hevpar e, lê ew bi pêvajoya birînê re rû bi rû nayên, ku qehwe qehweyî dike û di dema birandinê de nirxa xweya xurek winda dike.
Qehweya kesk ji hêla maddeyên bikêr ve dewlemend e ji ber ku ew neketiye ber pêvajoya birînê ya ku nirxa xweya xurek winda dike, ji ber vê yekê hûn wê tijî feyde dibînin, ya herî girîng ev in:
alîkarî qehweya kesk Ew asta tansiyona xwînê di laş de sererast dike ji ber ku di nav xwe de antîoksîdan heye.
parastin qehweya kesk Ji ber vê yekê damar û damarên xwînê ji bo dil û pergala gera xwînê bikêr in.
Amadekirin qehweya kesk Ji bo diyabetîkan pir bikêr e ji ber ku ew hormona însulînê ya ku ji bo sererastkirina asta şekirê di xwînê de berpirsiyar e çêtir dike.
piety qehweya kesk Bîr û balê zêde dike, ji ber vê yekê ji bo kesên bi nexweşiya Alzheimer re bikêr e.
Feydeya herî girîng ji bo qehweya kesk Ew di prosesa windakirina kîloyan de dibin alîkar ji ber ku rêjeyek zêde ya kafeîn di nav wan de heye, ku lêdana dil lez dike, ku pêvajoya gera xwînê ya ku dibe sedema şewitandina rûnê bilez dike, û bi vî rengî pêvajoya windakirina kîloyê bi xwezayî pêk tê.
Êm qehweya kesk Çerm ji ber ku ew ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, ji ber vê yekê çerm nerm, elastîk û bê qermîçok û nîşanên pîrbûnê dike.
Qehweya kesk bikêr e, lê çêtir e ku meriv wê bi nermî û bi rengek hevsengî bixwin da ku encamên çêtir bistînin .