Hûn çawa pêşî li zuhabûna vajînalê digirin?

1- Lixwekirina kincên binî yên pembûyî yên berbelav, bi tercîhî spî.

2- Demek dirêj ji têkiliya zewacê dûr bikevin, ji bilî dûr girtina bi tevahî ji cixareyê.

3- Girîngiya li ser paqijiya kesane, û dûrketina ji bikaranîna moisturîzatorên vajînê yên ku bi şiklê krem ​​û rûn in; Ji ber ku di hundirê vajînayê de dibe sedema enfeksiyonên giran, û spermaya ku dikeve uterus dikuje.

4- Dermankirina kîstê hêkan dema ku zû xuya dibin.

Mijarên din: 

Meriv çawa bi yekî ku bi aqilî we paşguh dike re mijûl dibe?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها