Karê malê aqil pêş dixe û aqil zêde dike

Erê, şuştina firaqan, rêzkirina cilan û van hemû karên malê jîrbûnê zêde dike.Lêkolînek vê dawîyê feydeyek neçaverêkirî ya karên malê, hetta yên sivik, eşkere kir, ji ber ku ew dibin alîkar ku mêjî ciwan bimîne û bi vî rengî pîrbûnê hêdî bike.

Nivîskarê sereke Dr Nicole Spartarno ji Zanîngeha Boston dibêje: "Encamên lêkolîna me çalakiya laşî ya nerm an bi hêz ji bo pîrbûna tendurist girîng kêm nakin, em tenê li zanistê zêde dikin, ku tewra çalakiya sivik jî girîng e, nemaze ji bo mêjî." ".

Lêkolînên berê destnîşan dikin ku piştî 0.2 saliya xwe her sal ji sedî XNUMX% ji mêjî winda dibe, û windabûn an piçûkbûna tevna mêjî bi dementia re têkildar e.

Piştî ku çend faktor di nav de cixarekêşî û pêşkeftina temen girtin, tîmê lêkolînê dît ku her demjimêrek zêde ya çalakiya laşî ya sivik her roj bi zêdebûna 0.22% di qebareya mêjî de têkildar bû, ku salek tenê di binê pîrbûna mêjî de ye.

Ya girîng, yên ku rojane herî kêm 10 gav avêtin, 0.35% hêjmara mêjiyê wan mezintir bû, li gorî yên ku rojane kêmtir ji 5 gavan diavêtin, ku ev yek bi 1.75 sal kêmtir pîrbûna mêjî ye. .

Spartarno got, ev encam ne hewce ne wateya rawestandina werzîşê ya nerm û bi hêz, Spartarno got, û got: "Asta fitnessê ya bilind bi jiyanek dirêjtir û kalîteya jiyanê ya çêtir di mezinan de têkildar e, nexasim rêjeyên kêmbûna dementia."