Pênc Xwarinên Ku Dema Ji Nûve Germkirin Dibin Toksîk

Helbet em wek her kesî xwarinên mayî jî dixin sarincê û roja din em germ dikin ku careke din bixwin. Lê we dizanibû ku ev adet yek ji sedemên sereke yên jehrîbûna xwarinê ye?
Hin xwarin dema ku em ji nû ve germ dikin dibin jehr. Divê bê zanîn ku xwarin hene ku bêyî ku zirarê bidin wan çend caran têne germ kirin. Ji ber vê yekê, îro me xwest ku pênc xwarinên herî girîng ên ku divê neyên germ kirin destnîşan bikin:

• Îspenax: Divê îspenax piştî pijandinê an jî roja din yekser bê xwarin, lê hênik be. Ji ber ku îspenax nîtratan dihewîne û dema tê germkirin nîtrat dibin nîtrît, ku ji laş re kanserojen û jehrîn in.

•  Kartol: Kartol dema ku careke din tê germkirin hemû feydeyên xwe yên xurekan winda dike û dibe jehr.

• Hêk: Ger hûn hêkên sorkirî, pijandî an kelandî germ bikin, hêk ji laş re pir jehrî dibin û dibe ku bandorek neyînî li ser pergala dehandinê bike.

• Mirîşk: Mirîşk pir xeternak e eger rojek an çend roj piştî roja pijandinê were xwarin, ji ber ku dema ku careke din tê germ kirin pêkhateya proteîn diguhere, ku dibe sedema pirsgirêkên dehandinê.

• Kîvark: Divê kivark piştî pijandinê yekser bên xwarin an jî roja din bê germ bên xwarin. Ger germ bibe, dibe sedema nexweşiyên digestive û pirsgirêkên dil.