Piştî ku hûn giraniya xwe winda dikin, rûn diçe ku derê?

Ma hûn dizanin ku rûn piştî windakirina kîloyan li ku diçe?

Rastiya ku divê hûn berî destpêkirina parêzê zanibin ev e ku hejmara şaneyên rûnê bi zêdebûn an kêmbûna kîloyê naguhere, lê li gorî asta rûnê di laş de mezin dibe an jî girêdide.

Li vir rêzikek veguherîna rûnê di hucreyan de heye:

Pêşîn, hucreyên rûnê enerjiya ku ji xwarinê tê kişandin di forma asîdên rûn ên bi navê trîglîserîd de hilîne

Ya duyemîn, trîglîserîd zorê dide şaneyên rûnê ku berbelav bibin, û dibe sedema mezinbûna pîvana wan

Sêyem: Dema ku hûn giraniya xwe winda dikin, laş rûnê vediguhere enerjiyê ji bo masûlk û tevnên din, ku dibe sedem ku hucreyên qelew kêm bibin.

Ravekirina zanistî ya qelewbûnê di beşek laş de û ne beşek din ev e ku trîglîserîd di hucreyên rûnê yên wan deran de kom dibin.