Rûken havînê bi hêsanî ji holê rakin

Rûken havînê bi hêsanî ji holê rakin

Malpera Boldsky ku bi karûbarên tenduristiyê ve girêdayî ye, çareseriyek hêsan û hêsan pêşkêşî me kiriye ku tenê di nav 20 rojan de we ji "rûmê" xilas bike, û ya herî xweş ew e ku ev çareseriya efsûnî di her metbexê de tê dîtin. Bi taybetî ji bo jinan pir hêsan e.

Ev çareseriya efsûnî di yek ji baharatên navdar de ye.. kîmyona.

Malperê amaje bi lêkolîneke ku li ser 88 jinên qelew hatiye kirin, îsbat kir ku xwarina kîmyona ji bo xilasbûna kîloyên zêde pir bi bandor e, û amaje kir ku ev yek bi zêdekirina rêjeya metabolîzma û dehandinê dibe alîkar ku zû kalorî bişewitîne.

Malper komek awayên cûda pêşkêşî kir ku meriv kîmyona bikar bîne da ku giraniya xwe winda bike û ji qelewa zikê nexwestî xilas bibe, di nav de:

Vexwarina kumin

Li cihê ku du kevçîyên kevçîyê bi hev re têxin hev û şevekê di nav avê de bihêlin, sibê van tovên hanê têne kelandin, ji bo ku tov jê bên parzûn kirin û nîvê lîmonê têxin vexwarinê. Ji bo ku zû kîloyan winda bike, tê pêşniyar kirin ku her sibe du hefte serê sibê bi zikê vala vexwin.

Kîmyon, lîmon û gêzerê

Ev yek ji rêyên herî bi bandor e ji bo kêmkirina kîloyan, ji ber ku tovên kîmyona li xwarinek zebzeyan, bi lîmon û zencîreyê tê zêdekirin, û paşê xwarin di dema şîvê de tê xwarin.

Kîmeya bi hingiv 

Bi helandina 3 gram toza kîmyonê di nav avê de, paşê çend dilop hingiv lê zêde dikin, rojane bi rêkûpêk vexwin û ferq piştî çend rojan tê dîtin.

Kîmûn bi mast

Bi 5 gram mast re kevçîyek toza kîmyona tê amadekirin û rojane tê xwarin.

Pisporên xwarinê şîret dikin ku sê hefteyên li pey hev li van rîsipiyan bisekinin û di dawiya heyamê de cûdahiya mezin bibînin, ji ber ku "rûmen" bi îhtîmalek mezin dê winda bibe, bi hêviya ku ew careke din venegere.

Mijarên din: 

Piştî vegera ji hevberdanê hûn çawa bi evîndara xwe re mijûl dibin?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج