Vexwarinên xwezayî yên ku bêxewiyê radikin

Bêxewî ji gelek sedeman bandorê li we dike, lê reftarên xelet, çi di warê xewê de, hem jî di warê xwarinê de, pir caran li pişt vê êşê ne, ku xewa gelekan xera dike, bandorê li performansa karên wan ên rojane dike.

Ji bo ku bêxewî jiyana me xera neke, vexwarinên ku alîkariya wî dikin ji nav nivînan derdixin, wek kulîlka binefşê, ev kulîlka ku pesnê helbestvanan û ecibandina zanayan girtiye, ne tenê bi bedewiya xwe û bi bedewiya xwe tê diyar kirin. bêhna wê ya jêhatî, lê ji bo armancên dermanî jî tê bikaranîn.Gelê kevnar ên Atînayê ev kulîlk ji bo dermankirina nexweşiyên Bêxewiyê bikar tînin.

Li gorî rojnameya "Al-Heyat", bijîjk şîret dikin ku gulbera binefşê were xewê, nemaze ji ber ku ew bixwe rehetiyê dike û palpişta dil a demarî aram dike, gastrîtê sivik dike, êşa gurçikan nerm dike û êşa kuxikê kêm dike.

Înfuzyon bi rijandina miqdarek ava kelandî li ser kulîlkên binefşê tê amadekirin, paşê bi şekir tê şîrînkirin û berî ku bikeve cîhana xewê tê vexwarin.

Û mênta ku bi şiyana xwe ya hêsankirina prosesa xwarbûnê navdar e, lê xwedî bandorek laşîtîf e ji bo damaran û êş, spazm û serêşê sivik dike, ku prosesa xewê hêsantir dike, û mentiqa şilkirî bi zêdekirina ava kelandî di nav xwarinê de amade dike. deste pel.

Her wiha esrara pisîkan jî ku xwedan bandorek bêhnxweş û hîpnotîk e, ji ber vê yekê xewê teşwîq dike û kalîteya wê baştir dike û ji bo aramkirina tansiyona xwînê dixebite. berî razanê vexwarin.

Chamomile di heman demê de wekî yek ji baştirîn nebatên aram tê hesibandin, û înfuzyonê ku jê tê amade kirin jê re vexwarin-vexwarin tê gotin, ji ber ku ew alîkariya xewa xweş dike. Û şamomil dikare li malê were amadekirin û 5 kulîlk têxin nav tasek ava kelandî, û berî vexwarinê piçekî bihêlin.

Di heman demê de, zencîreya ku bi hezaran sal in li Asyayê ji bo dermankirina êrişên serma û grîpê tê bikar anîn, di nav nebatên aram de tê dabeş kirin, ji ber vê yekê ew dikare ji bo derxistina bêxewiyê, bi taybetî ji ber tirsê, were bikar anîn. Vexwarina zencîreyê tê amadekirin, çend pariyên riweka pelandî di yek û nîv qedehek avê de tê danîn û 10 deqeyan tê kelandin, piştî ku ger hewce bike hinek hingiv jî tê vexwarin.

Di dawiyê de, sîrka sêvê, bêxewî dibe sedema refluksa derzên asîdî yên acizker ên mîdeyê ku rê li ber xewê digire.Di vê rewşê de hûn dikarin ji sîrka sêvê alîkariyê bixwazin û du kevçîyên xwarinê bi avê re têkel bibin.